Alina: febrero es el mes para crear conciencia sobre enfermedades del coraón. Nosa compoía la doctora viviana navas.

Gracias por estar aqí. Esás vestida arrojado .

Se realiza se mes a nivel nacional. Cán importante es el mensaje?

Extremadamente importante. Realmente todos desconocemos la severidad de la enfermedad cardiovascular.

Especialmente mujeres. Una de cada tres mujeres mueren al año por una enfermedad aí.

Pero no pensamos que esa sea la causa. Realmente tiene que ser conscientes.

Se puede prevenir. Alina: pero tambén son hereditarias.

Hay un componente geético que es la parte que no podemos cambiar. Pero el resto, lo podemos alterar.

Hay diferentes factores de riesgo para enfermedad cardiovascular. Por ejemplo, hipertensón.

Diabetes. Esá colesterol elevado.

Tambén la obesidad. Falta de ejercicio y cigarrillo.

Todo contribuya enfermando su coraón. Mexicanos un poco ás sobre la hipertensón.

To seremos una presón que es normal para mantener el flujo de sangre. Puede aumentar.

Puede ser por ribetes causas. Adeás el tratamiento édico, tu medicamento se puede ayudar.

La gente tiene que cuidarse mucho. La cantidad de sodio que leamos a sus alimentos puede alterar significativamente.

Reserve que no les alienta les enseñamos a los íos alimentarse mejor. Crear la conciencia de del mes de febrero todo el año casa.

Que sea algo que empieza hoy pero que se mantenga. Lo que se puede hacer en casa es, lo que ú dices, alimentacón sana.

Baja en grasa y ápido hidratos . Baja en sal o en aúcares.

Mucho etál. , fruta.

Dieta mediteránea. La idea 150 minutos de actividad ísica.

Reportera: en esta temporada de flu, como cardólogos, has visto muchos pacientes. Eso afecta al coraón.

Aí es. La temporada esá bastante fuerte.

Hace muchos años no vía una temporada de fruta fuerte. Insuficiencia respiratoria y cardiaca.

Muchas personas han decidido no ponerse la vacuna. Pero todaía esán a tiempo.

Todaía esá a tiempo. Claro.

Alina: una institucón importanísimo que tenemos al sur de la florida. Cualquier persona puede ir a una consulta?

Se necesita seguro édico? Lo ideal es que haya seguros porque es ás ácil acceder para la persona.

Simplemente llamas a nuestra ínea y pides una cita con édico primario con especialistas. Hacen ustedes eventos para mantener saludable las personas del sur de la florida.

Que tipos de eventos hacen en el cleveland clinic? Este mes, hay varios shares, y tambén estamos participando en el go red for women.

Es un almuerzo este viernes. Comenó hace 16 años la idea es aumentar y concientizar a las mujeres de la enfermedad cardiovascular.

Es este viernes. Hay tenemos la ágina web.

Alina: palmeras tenemos diferentes enfermedades cardiacas que los hombres. Cáles son esos íntomas?

Se puede sentir dolor diferentes que en los hombres. Tambén se pueden presentar íntomas aípicos como dificultad respiratoria, fatiga, sintiendo íntomas gastrointestinales como áuseas.

Unos pueden ser íntomas. Es importante ver al édico cuando empiezas a sentir algo diferente.

Recomiendo una visita anual y mantenerse saludables. Conocer úmeros de presón, glucosa, etc.

Reportera: es el factor hereditario. Influye en la mujer.

Una mujer compadre con problemas cardiacos, puede pasarse al hombre. La parte geética hereditaria es tanto nombre como en mujeres.

Piedra que no podemos cambiar. Por eso es tan importante que nos enfoquemos en cambiar sus factores de riesgo.

Tuvimos un experto en relacón de pareja. Esto tambén afecta al coraón.

Ser que í. Puede aumentar o presón arterial.

Aí que comas peor porque aumente de peso. Que el colesterol aumente.

Un estés severo y agudo.