La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Sus eventos en facebook. Hablamos ahora de la autoestima.
Alberto: gracias. Es muy importante tener una buena autoestima para la salud mental.
Hablamos con la psióloga claudia meías. Gracias por estar aá.
>> gracias. Alberto: felices de recibirte.
Felices de entender este tema del autoestima. Uno ve a la gente toándose fotos para el instagram y pensamos que tiene buena >> hay que reconocer la diferencia entre ego y la diferencia es garrafal.
Alberto: si alguien se toma una foto y de pronto ve un comentario en donde le dicen que esá fea, entonces se deprime. Esto quiere decir que teía va a la autoestima?
Hacen, sino como afrontarlo. Alberto: si nuestra autoestima es baja y posiblemente no nos va bien y caminamos como chiquitos por dentro, qé hacemos?
>> primero hay que identificar la ríz del problema, de ónde venimos, por qé lo hacemos. Tenemos problemas generacionales.
Si nuestros padres no saben arreglar conflictos, nosotros tampoco. Alí comienza la destruccón de la autoestima.
O el ípico: no sirves para nada, eres un bruto. Alberto: si yo tengo baja autoestima, por donde arranco a arreglarlo?
>> buscar ayuda psicoógica primeramente. Yo hago dos pruebas de dibujos y se observan 8áreas de la personalidad y alí se detecta el problema que tienes.
El autoestima es clave en las relaciones interpersonales. En las ventas no se puede avanzar si no tiene copias.
Alberto: ómo hago para mejorar? >> repeticiones diarias.
Debo repetirme todos los ías que soy bueno, que lo voy a lograr, que soy un ser humano maravilloso y la gente me va a amar como soy. Alberto: la repeticón de un mensaje positivo me ayuda?
>> í. Alberto: he escuchado que es sirve?
>> siempre y cuando me diga: "qé linda me arruga", "todo lo voy a lograr". Voy en contra de los libros de autoayuda.
Esto genera depresón. Esto se trata de consejeía, sino buscar la ríz del problema.
Alberto: ómo impacta esto a otras personas? >> en la medida en que te sientes bien contigo, no vas a juzgar nunca al otro.
Todos somos luz y oscuridad. Las personas con baja autoestima no tienen relaciones constantes y duraderas.
Alberto: lo importante es no crucificar a la persona que no tiene buena autoestima. >> buscar trabajar y buscar ayudarse con esas cosas.
Alberto: me gusta eso. No darnos duro a nosotros mismos.
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Sus eventos en facebook. Hablamos ahora de la autoestima.
Alberto: gracias. Es muy importante tener una buena autoestima para la salud mental.
Hablamos con la psióloga claudia meías. Gracias por estar aá.
>> gracias. Alberto: felices de recibirte.
Felices de entender este tema del autoestima. Uno ve a la gente toándose fotos para el instagram y pensamos que tiene buena >> hay que reconocer la diferencia entre ego y la diferencia es garrafal.
Alberto: si alguien se toma una foto y de pronto ve un comentario en donde le dicen que esá fea, entonces se deprime. Esto quiere decir que teía va a la autoestima?
Hacen, sino como afrontarlo. Alberto: si nuestra autoestima es baja y posiblemente no nos va bien y caminamos como chiquitos por dentro, qé hacemos?
>> primero hay que identificar la ríz del problema, de ónde venimos, por qé lo hacemos. Tenemos problemas generacionales.
Si nuestros padres no saben arreglar conflictos, nosotros tampoco. Alí comienza la destruccón de la autoestima.
O el ípico: no sirves para nada, eres un bruto. Alberto: si yo tengo baja autoestima, por donde arranco a arreglarlo?
>> buscar ayuda psicoógica primeramente. Yo hago dos pruebas de dibujos y se observan 8áreas de la personalidad y alí se detecta el problema que tienes.
El autoestima es clave en las relaciones interpersonales. En las ventas no se puede avanzar si no tiene copias.
Alberto: ómo hago para mejorar? >> repeticiones diarias.
Debo repetirme todos los ías que soy bueno, que lo voy a lograr, que soy un ser humano maravilloso y la gente me va a amar como soy. Alberto: la repeticón de un mensaje positivo me ayuda?
>> í. Alberto: he escuchado que es sirve?
>> siempre y cuando me diga: "qé linda me arruga", "todo lo voy a lograr". Voy en contra de los libros de autoayuda.
Esto genera depresón. Esto se trata de consejeía, sino buscar la ríz del problema.
Alberto: ómo impacta esto a otras personas? >> en la medida en que te sientes bien contigo, no vas a juzgar nunca al otro.
Todos somos luz y oscuridad. Las personas con baja autoestima no tienen relaciones constantes y duraderas.
Alberto: lo importante es no crucificar a la persona que no tiene buena autoestima. >> buscar trabajar y buscar ayudarse con esas cosas.
Alberto: me gusta eso. No darnos duro a nosotros mismos.
