Consejos para manejar el estrés durante las festividades
Según una encuesta realizada por la Alianza Nacional de Salud Mental, el 64% de las personas que enfrentan algún tipo de enfermedad mental afirman que las celebraciones de diciembre empeoran su condición. Celia Morales, coordinadora de programas para adultos de NAMI de Miami-Dade, explica qué hacer para proteger la salud mental y cuándo se debe buscar ayuda profesional.
Consejos para manejar el estrés durante las festividades
Según una encuesta realizada por la Alianza Nacional de Salud Mental, el 64% de las personas que enfrentan algún tipo de enfermedad mental afirman que las celebraciones de diciembre empeoran su condición. Celia Morales, coordinadora de programas para adultos de NAMI de Miami-Dade, explica qué hacer para proteger la salud mental y cuándo se debe buscar ayuda profesional.