¿Cómo protegerse contra los virus respiratorios esta temporada?

Con la llega de la temporada de invernal aumentan las enfermedades respiratorias, por lo que es importante tomar medidas para protegerse y evitar su propagación

Por:Univision

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California es uno de los estados más afectados en el país por las enfermedades respiratorias durante la presente temporada invernal como la influenza, Virus Sincitial Respiratorio y el Covid 19, por lo que autoridades de salud llama a tomar las siguientes medidas.

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Las autoridades de salud señalan que las vacunas y los refuerzos contra virus como la gripe y el Covid 19 siguen siendo la mejor defensa para limitar las enfermedades graves y la muerte.

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Piden a cualquier persona que presente síntomas mantenerse en casa y realizarse pruebas para tomar el tratamiento adecuado en caso de resultar positivo para alguna enfermedad respiratoria.

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Actualmente no existe una vacuna contra el Virus Sincitial Respiratorio (RSV), por lo que usar una mascarilla, sobre todo en lugares públicos cerrados, puede reducir significativamente la propagación y proteger a los bebés y niños.

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Lavarse las manos con frecuencia, con jabón y agua tibia, durante al menos 20 segundos, es uno de los métodos más sencillos y efectivos para prevenir enfermarse y propagar gérmenes.

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Finalmente, cúbrete al toser o estornudar en el codo el brazo o un pañuelo desechable para ayudar a prevenir la propagación de los virus de invierno.

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Sobre todo, vigila a los mas vulnerables como lo son los menores de edad, los adultos mayores, así como las personas con enfermedades crónicas o sistemas inmunes debilitados. Si tienes más dudas contacta a tu médico.