Charlas de Bienestar Integral, en línea, gratis y en español

Las charlas se llevarán a cabo de enero a abril, los martes a las 12:00 p.m. hora centro; estas serán grabadas y estarán disponibles por una semana para quienes se registren, en la página web de la Fundación.

Las presentaciones están diseñadas por expertas en cada tema, para ayudar a las familias hispanas a fortalecer su bienestar de manera integral, cubriendo un pilar por mes. Las personas interesadas deben inscribirse en wellness4growth.org/charlasenespañol.

Charlas de Bienestar Integral:

Bienestar Físico (Enero): conoce los secretos de una salud equilibrada y apropiada para ti y toma decisiones más informadas a la hora de elegir tus alimentos.

• Clase 1 (Enero 23): Prevención Activa
• Clase 2 (Enero 30): El Arte de Elegir tus Alimentos

Bienestar Ocupacional (Febrero): aprende a rediseñar la manera como te muestras al mundo y aprende estrategias para competir en el mercado laboral en Estados Unidos.

• Clase 3 (Febrero 20): Redefine tu Marca Personal
• Clase 4 (Febrero 27): Destácate en la Búsqueda de Empleo en Estados Unidos

Bienestar Emocional (Marzo): descubre técnicas para conocerte mejor y habilidades de comunicación para enriquecer tus relaciones.

• Clase 5 (Marzo 19): El Valor de Conocerte
• Clase 6 (Marzo 26): Comunicaciones Conscientes

Bienestar Financiero (Abril): vence obstáculos para tomar el control de tus finanzas personales, lograr un crédito saludable y planificar tu futuro financiero.

• Clase 7 (Abril 9): Inicia tu Éxito Financiero
• Clase 8 (Abril 16): Crédito Saludable
• Clase 9 (Abril 23): Planifica tu Futuro Financiero

Si está interesada en participar, visite la página web de la Fundación Bienestar para Crecer para registrarse, encontrar las fechas específicas y conocer más sobre las facilitadoras.