Conocer la diferencia entre la deshidratación y un golpe de calor puede salvarle la vida a una persona. Con las altas temperaturas que se esperan en el Valle Central, conocerlo puede ayudar a prevenir una emergencia.
Ola de calor en el Valle Central: cómo diferenciar la deshidratación de un golpe de calor
La primavera llegó al Valle Central con temperaturas récord. El NWS alertó que este jueves y viernes el termómetro subirá entre 21 y 23 grados por encima de la temperatura promedio para estas fechas.
Por:Univision
Video Aprende a conocer la diferencia entre un golpe de calor y deshidratación
El inicio de este fin de semana será muy caluroso para la región.
De acuerdo con el National Weather Service, en su oficina de Hanford, el termómetro variará entre 80° y 95° Fahrenheit.
Esto significa que la ola de calor traerá temperaturas de 21° a 23° Fahrenheit por encima de los registros promedio para esta época del año en el Valle Central.
En Fresno, Madera, Merced, Visalia o Modesto, el termómetro alcanzará temperaturas de hasta 95°, y en regiones de Five Points y Mendota de hasta 96°.
Expertos hablaron con Univisión21 para explicar cuál es la diferencia entre la deshidratación y un golpe de calor, y qué puedes hacer para evitarlas, principalmente con niños.
Cuál es la diferencia entre deshidratación y un golpe de calor
Lo primero que se debe saber es que ambas condiciones pueden aparecer en días con altas temperaturas como los que se esperan.
La doctora Trinidad Solís explica que permanecer expuesto a las altas temperaturas pueden provocar padecimientos que, si no se detectan a tiempo y se atienden, pueden llegar a provocar la muerte.
“Si están mucho tiempo en el sol y en el calor, eso puede causar enfermedades del calor y la enfermedad más grave es el golpe de calor. Es muy peligroso y puede causar muerte”, explicó en entrevista.
Pero antes hay que conocer qué es una deshidratación y por que puede ser tan peligrosa.
Una deshidratación ocurre cuando una persona no bebé suficiente agua o cuando pierde líquido de su cuerpo rápidamente.
La deshidratación puede ocurrir por altas temperaturas, pero también por una enfermedad.
Los síntomas más notorios son mareos, boca seca, vómitos y diarrea, explica la doctora Solís.
En tanto, el golpe de calor es una enfermedad que surge cuando la temperatura del cuerpo sube más de los 103°.
Las personas con síntomas por un golpe de calor presentan:
- Mareos
- Sudoración excesiva en un principio
- Ausencia de la sudoración en etapas avanzadas
- Enrojecimiento y sequedad de la piel
- Fiebre de hasta 107°
- Ritmo cardiaco acelerado, pero latidos débiles
- Dolores de cabeza
- Ataques o convulsiones
Cómo prevenir una deshidratación o un golpe de calor
- Vestir ropa ligera y de colores claros
- Tomar agua en abundancia
- Evitar las bebidas alcohólicas o con cafeína
- Evitar salir durante el mediodía
- Usar un buen protector solar
Si somos testigos de que una persona está presentando estos síntomas, la especialista recomienda llamar inmediatamente al 9-1-1.
Además, se puede auxiliar a la persona que sufre un golpe de calor con paños de agua fría en la cara y el cuello.
La especialista dijo que es muy importante no darles a beber líquidos, ya que esto puede tener consecuencias negativas.
Finalmente, dijo que es muy importante estar atentos de los niños, pues tienen un riesgo mayor ante las altas temperaturas.
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