Cómo aplicar el protector solar de manera adecuada y con qué frecuencia

PHOENIX, Arizona. – Para que cuides tu piel de los dañinos rayos ultravioleta (UV) del sol, te decimos cómo debes aplicar el protector solar y con qué frecuencia.

Los protectores solares ayudar a prevenir el cáncer de piel, así como su envejecimiento prematuro y la aparición de manchas, por lo que su uso es muy importante.

La Academia Americana de Dermatología (AAD) señala que las personas deben aplicarse protector solar todos los días, incluso durante los días más nublados.

¿Cuánto protector debo usar y con qué frecuencia?

Debes aplicar suficiente protector solar para cubrir toda la piel que no esté cubierta por la ropa. La mayoría de los adultos necesitan alrededor de 1 onza, según la AAD.

Aplica el protector solar sobre la piel seca 15 minutos antes de salir al aire libre y vuelva a aplicarlo aproximadamente cada dos horas, o después de nadar o sudar.

Recuerda aplicarlo en los labios, la parte superior de los pies, el cuello, las orejas y la parte superior de la cabeza, que son las partes del cuerpo junto a la cara más expuestas.

¿Qué tipo de protector solar debo usar?

Existen varias presentaciones de protector solar y puede variar según la zona del cuerpo que deseas proteger. Las más comunes son: cremas, geles, barras y aerosoles.

• Las cremas son mejores para la piel seca y se aplican en la cara
• Los geles son buenos para cutis grasos y áreas pilosas, como el cuero cabelludo
• Hay ungüentos en sticks que son buenos para usar alrededor de los ojos
• Los aerosoles son los más fáciles de aplicar, sobre todo en los niños.

¿Cómo aplicar el protector solar?

Cuando se trata de protector solar en aerosol puede ser difícil saber si hemos aplicado suficiente o cubierto el área de manera adecuada, por lo que debes seguir estos consejos:

• Rocía hasta que l piel brille y después frótala para asegurar una cobertura uniforme
• No inhales los productos ni los apliques cerca del calor, llamas abiertas o mientras fumas
• Para evitar inhalar el protector solar, nunca lo rocíes alrededor o cerca de la cara o la boca
• Rocía el protector solar en tus manos y luego usa tus manos para aplicarlo en su cara.

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