Cómo evitar los celos por la ex de tu novio

Los celos son ese miedo irracional e incontrolable de perder a la persona amada. ¿No los has sufrido nunca? Seguramente que sí.

Uno de los principales motivos de celos en una pareja, a mi entender, es la aparición de las ex en la vida de nuestros chicos. Sin embargo, es posible dominarlos con respecto a las parejas anteriores de tu novio y en iMujer te daremos algunos tips para lograrlo.

No dejes que caiga tu autoestima

Los celos pueden surgir de una baja autoestima. Para evitar esto haz cosas que te hagan sentir bien en forma independiente a tu relación. Céntrate en tus habilidades actuales y desarrolla nuevas, pues esto servirá para mejorar tu autoestima. Concéntrate en ti misma en lugar de obsesionarte por el pasado de tu novio. Además, esto beneficiará a tu pareja; al verte tan segura se sentirá muy bien contigo y no querrá ni oír hablar de sus ex. 

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Concéntrate en lo positivo

Los celos solo sirven para ver el lado negativo de una relación. Este tipo de comportamiento solo pondrá en peligro la relación, ya que pueden surgir sentimientos como la ira, el enojo, la tristeza e incluso transformarse en una relación posesiva, lo cual es malo para ambos.

Céntrate en los aspectos positivos de tu relación y deja de lado el pasado de tu pareja, sus novias anteriores y evita traerlas al presente. Puedes hacer una lista con todo lo bueno que tu noviazgo tiene y utilizarla cuando sientas que los celos comienzan a aflorar de tu interior.

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Evita la inseguridad

La percepción de una amenaza, sobre todo cuando se trata de las relaciones pasadas de tu novio, puede hacer surgir los celos desde lo más profundo de tu ser. Estos celos derivan de la inseguridad que tú sientes al intuir que puede irse con alguna de sus ellas y dejarte. Para evitar esto, piensa en lo siguiente: en este momento él está contigo y te eligió solo a ti. Por algo dejó a las otras mujeres con las que estaba. No te sientas insegura, sobre todo cuando dice que te ama, pues realmente es sincero en sus sentimientos. 

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Como verás, es más fácil de lo que parece evitar los celos por las ex parejas de tu novio. Simplemente ponte a pensar en estos puntos citados en este artículo y saca tus propias conclusiones ¿Cómo evitas sentirte celosa? Cuéntanos.