5 aplicaciones para papás que salen a correr

Si tu padre o esposo es de los que salen a correr y le gusta medir su tiempo, entonces estas aplicaciones podrían serle útil. A continuación, te traemos cinco aplicaciones para papás que salen a correr, algunas con análisis de GPS para cada entrenamiento, otras para los corredores aficionados que buscan ponerse en forma para su primer maratón. ¡No te lo pierdas!

5# Runkeeper, disponible para Android e iOS

En lo que tiene que ver con GPS, sincronización y registro de actividad, Runkeeper es la mejor opción gratuita dentro de las aplicaciones que ofrece el mercado.

Desde su primera versión en 2011, Runkeeper se ha refinado y convertido en una versión pulcra con un programa intuitivo que permite a corredores tener mapas de su ruta en progreso, rastrear los pasos que se hacen en el momento así como el promedio, la distancia, y comparar esa corrida con otras anteriores.

Además, los usuarios pueden loguear metas en cuanto a distancia, velocidad, total de millas, o pérdida de peso, e ir rastreando su progreso. Como si esto fuera poco, los usuarios también pueden agregar a amigos y familia al dispositivo para ver sus tiempos, como un incentivo para exigirse más.

4# Nike + running, disponible para Android e iOS

La marca deportiva Nike fue uno de los pioneros en crear sistemas relacionados a medir y controlar la manera en que se corre. Guiados por zapatos con sensores piezoeléctricos (antes de la popularidad del GPS para dispositivos móbiles) el sistema de Nike ofrece podómetro, distancia e información de velocidad junto a un record catalogado de corridas anteriores.

La explosión de los teléfonos celulares derivó en la Nike + Running app, que retoma las funciones del sistema anterior. Además, la aplicación gratuita te permite mejorar las posibilidades sociales, y estar al tanto de los eventos, actividades y el progreso de tus amigos.

Elegir una canción potente le permite a los corredores ganar fuerza para los entrenamientos más complejos, mientras que las capacidades y metas ayudan a empujar a los atletas a nuevos reconocimientos.

3# Strava, disponible para Android e iOS

A diferencia de las aplicaciones anteriores que están atadas a dispositivos específicos, lo interesante de Strava es que puede usarse con relojes GPS, celulares o en la página web de Strava. Además de ser compatible para los sistemas Android e iOS, Strava también es compatible con Garmin Forerunner y Garmen Edge dispositivos, uno de los pocos ecosistemas de aplicaciones que abarca más que el mercado de los celulares.

Esta aplicación gratuita ofrece las usuales características incluyendo el rastreo de ruta, la lectura de pasos, y los récords de actividades anteriores para comparar. Si compras el Strava Premium podrás acceder a funciones adicionales como metas, entrenamientos, y reportes de entrenamiento más detallados.

Con un diseño minimalista y pulcro, Strava es una opción rica en funciones tanto para corredores como para ciclistas.

2# iSmoothRun, solo para iOs

iSmoothRun no tendrá el reconocimiento de nombre que las otras aplicaciones, pero lo que carece de ubicuidad lo gana con sus funciones. Permitiendo a los corredores subir sus actividades desde la aplicación a diferentes sitios rastreo, los atletas pueden rastrear las actividades en su página de elección mientras usan la aplicación iSmoothRun de forma independiente. Si eso no te parece suficiente, la aplicación permite rastrear tu actividad además de otras opciones personalizadas.

El rastreo de cadencia permite a los corredores prestar atención a los patrones de pisadas. No solo eso sino que también incluye el rastreo estándar de GPS, análisis de información, y calendario de entrenamiento.

Por el momento, esta aplicación está disponible para iOs solamente y en versión paga o gratuita, pero su creador ha indicado que la versión para Android va a salir pronto.

1# Couch-to-5k, disponible para iOS y Android

Todos tenemos que empezar por algún lado cuando arrancamos a correr. Esta aplicación gratuita está basada en el popular programa para corredores principiantes, al ayudar a las personas a estar en forma para correr 5 kilómetros, al incorporar gradualmente distancias más largas con intervalos de caminata.

Ofrece ese tipo de entrenamientos en un dispositivo portable, con señales de coaching para ayudar a los novatos a estar prontos para la carrera. Además la función ofrece herramientas para entrenar de la mano de zombies o perros virtuales para acompañarte en tu entrenamiento.

Ahora ya sabes de cinco aplicaciones útiles para los papás que salen a correr. ¿Qué esperas para sorprender al tuyo?