¿Qué tan seguido deberías ducharte?

¡Yo no puedo estar mucho tiempo sin ducharme!

¿Sabías que hay gente que puede pasar una temporada muy muy larga sin ducharse? ¿Esto es bueno o malo? ¿ Cada cuanto tiempo es necesario darse un baño? Sígueme que te lo cuento.

¿Porqué surge esta pregunta?

La pregunta en cuestión surge porque un ingeniero del MIT afirma que pasó 12 años sin darse una ducha gracias a un spray que él mismo inventó. Digamos que puede ser todo lo ecológico y ahorrador de agua que nos parezca, pero no podemos negar que es un tanto extraño que una persona no se duche hace más de una década. Puede poner en riesgo su calidad de vida y el olfato de todos aquellos que estén en derredor suyo.

Por mi parte, opino que es necesario que nos bañemos de manera regular para eliminar malos olores y para que la suciedad no forme una costra en nuestra piel difícil de sacar. Además evitamos enfermedades de la piel como infecciones u otras enfermedades. 

Entonces, luego de leer esto, te aseguro que la frecuencia no debe ser de menos de tres veces a la semana. Ten en cuenta que si te duchas con demasiada regularidad, corres el riesgo de eliminar los aceites que necesita la piel para mantenerse en buen estado, además corres el peligro de despojar a tu cuerpo de los químicos naturales y humectantes. Esto produce grietas que causan la picazón en la piel y puede llegar a padecer hasta de eccemas. 

Si dejas pasar mucho tiempo sin ducharte, tu cuerpo sufrirá del ataque de las bacterias lo que dará lugar a la bromhidrosis o exceso de sudoración con mal olor que ni los cosméticos con fuertes químicos pueden cubrir. 

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Entonces, ¿cada cuanto es bueno ducharse?

Según dermatólogos y expertos en el tema, las personas que llevan una vida sedentaria, necesitan darse una ducha tres veces por semana. En cambio aquellos que tienen una vida más deportiva o trabajan en la asistencia sanitaria (médicos, enfermeros y personal de limpieza) necesitan ducharse una vez al día debido a los patógenos que se encuentran en su lugar de trabajo.

Ahora bien, la pregunta del millón es, ¿qué ocurre si no tienes mucho tiempo de ducharte? Deberás tenes en vista cuatro lugares principales que debes lavar concienzudamente: la zona de los genitales, las axilas, tu rostro y tus pies. 

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Seguramente nunca te has preguntado cuántas veces es necesario ducharte, pero siempre es bueno enterase de estas cosas ¿No te parece?