Una vez más, la ciencia habla -y nosotras escuchamos sus alegres noticias-. ¿De qué se trata esta vez? Pues, parece ser que disfrutar de chocolate negro todos los días es bueno para nuestra salud...
¡Otra excusa para comer CHOCOLATE!
La chocolatosa evidencia
Un estudio llevado a cabo por la Universidad de Aberdeen demostró que quienes comen 2 barritas de chocolate negro por día (equivalentes a 100 gramos) tienen menos riesgos de padecer enfermedades cardíacas y derrames.
¿El motivo? ¡Sus polifenones!, unos micronutrientes que se encuentran en los granos de cocoa y potencian el bienestar de los vasos sanguíneos.
Más curiosidades: ¡Dormir sola no es tan malo después de todo!
Así que, ¡a comer más chocolate amargo! Este delicioso alimento hará que nuestras vidas sean más dulces -y saludables, claro-.
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