El tai chi es una práctica milenaria muy arraigada en la cultura asiática, que se ha dispersado por todo el mundo adaptándose a muchas sociedades como una práctica preferencial. Si no estás iniciado en el tai chi chuan, este artículo te será de gran ayuda, pues en él repasamos los 5 elementos del tai chi.
Los 5 elementos del Tai Chi
Por:Univision
Esta arte marcial debe realizarse con suma concentración, calma y armonía, teniendo un conocimiento cabal de los principios que la definen. El tai chi está conformado por 5 elementos con un significado particular, que son los siguientes.
Agua:
El agua se asocia con el coraje, memoria y concentración.
Madera:
La madera se asocia con la estrategia y el juicio, y la determinación del propósito de la vida.
Fuego:
El fuego se conecta con la conciencia, y representa la relación con uno mismo.
Tierra:
Este elemento se asocia con el centro del cuerpo, el intelecto y el balance del organismo, que ayuda al flujo de energía chi.
Metal:
El metal es el límite de nosotros con el exterior, las fronteras de nuestro ser con el resto del mundo.
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