En 30 segundos, bloguera transforma su cuerpo solo cambiando de postura y revela el truco
«Lo que ves en las personas en las redes sociales no es como se ven las 24 horas del día y los 7 días de la semana en la vida real». Esta afirmación la realizó la bloguera fitness Lauren Tickner, del Reino Unido, para desmitificar el ideal de «cuerpo perfecto». Con fotos sacadas con tan solo 30 segundos de diferencia, la influenciadora digital muestra que la postura correcta puede tanto favorecer como desfavorecer cualquier cuerpo.
«Esa foto es para probar que, a veces, puedes mirarte en una foto y pensar "agh, odio como me veo", pero entonces debes recordar que puede ser que te hayas estado moviendo o que te hayan tomado por sorpresa», escribió Tickner en la leyenda de la foto publicada en su cuenta de Instagram.
Posturas y trucos de las fotos
Usando el propio cuerpo para mostrar que la postura correcta puede favorecer o no incluso a los cuerpos más tonificados, Tickner tomó tres fotos secuenciales con pocos segundos de diferencia. En la primera, aparece algo curvada, con los hombros relajados, dejando en evidencia el estómago y mostrando una «pancita».
En la segunda foto, la bloguera está con una postura bien definida: hombros hacia atrás y trasero inclinado, haciendo que la panza prácticamente desaparezca.
En la última foto, aparece con la misma postura definida y rígida, pero con las caderas hacia adelante, al contrario de lo que hizo en la foto anterior, haciendo que el trasero pase desapercibido.
Fotos engañosas
En la leyenda de las fotos, hace un llamado para que las personas entiendan que todos esos cuerpos hacen parte de quien ella es, porque nadie es de la misma forma en todos los momentos, y eso es perfectamente normal.
«¡La postura cambia TODO! Lo que ves de las personas en las redes sociales NO es como ellas se ven 24 horas por día, 7 días a la semana, en la vida real. Yo sé que si arqueo mi columna y mis caderas, puedo hacer que mi estómago se vea más plano y mi trasero mayor. De la misma forma que, si relajo el estómago después de una comida, se verá más hinchado: exactamente de la forma que realmente es», escribió Tickner.
Autoestima
Sobre los mensajes ofensivos que recibe sobre su cuerpo, dice: «Recibo muchos comentarios todo el tiempo, pero, felizmente, tengo la piel gruesa para los más negativos», aseguró en la leyenda de las fotos.
«Yo misma solía decir esas cosas malas sobre mí, pero ahora aprendí que si veo una foto "mala" mía, ¡está bien! ¡no importa! Como vemos aquí, ¡los ángulos y la postura son todo! Del mismo modo, no me importa si otros hacen comentarios malintencionados, porque he aprendido a aceptar mi cuerpo y a quererlo como es. Tu cuerpo es tan increíblemente poderoso, dale un poco de crédito. Yo sé también cómo ponerme para mostrar mi "mejor lado"».
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Original Author: Bruna Alencar Original Author URL: https://www.vix.com/pt/users/bruna-alencar
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