Marciel Hopkins fue candidata finalista del concurso Miss Sudáfrica en 2016. Después de mucho sufrimiento y sacrificios para encuadrarse en un patrón de cuerpo que no era el suyo, la sudafricana consiguió finalmente liberarse de la presión y respetar su propio biotipo.
¿Cómo es el cuerpo perfecto? El antes y después «al revés» de esta mujer te hará reflexionar
Por:Univision
Hoy, ella trabaja como modelo de la categoría de curvas, que incluye mujeres que tienen cuerpos con formas y alienta a todas a buscar la felicidad con la silueta que tienen.
La modelo sufría para entrar en un patrón de belleza determinado
En su cuenta en Instagram, Marciel decidió publicar el antes y el después «al revés», mostrando cómo su cuerpo cambió del 2015 al 2017 y hace su descargo sobre la época en la que estaba más delgada.
La modelo comenzó diciendo que recibió muchos mensajes de personas que pedían consejos para adelgazar y le hacían preguntas sobre la dieta que ella seguía como preparación para Miss Sudáfrica y por eso decidió contar la verdad sobre cómo era su vida.
Marciel revela que en 2015 hizo drásticos cambios en su estilo de vida y que entrenaba mucho para conseguir estar en forma. «La foto de la izquierda fue hecha después de 5 meses de entrenamientos intensos y absolutamente NADA de carbohidratos, carne roja ni alcohol. El chocolate, la torta y los dulces eran malas palabras. Yo entrenaba de 2 a 3 horas al día y hacía ejercicios cardiovasculares los fines de semana», recuerda.
A causa de estos cambios drásticos, la finalista pasó a usar sujetadores dos tamaños más pequeños que los que tenía y hasta paró de menstruar. Ella todavía recuerda que una noche, en 2015, su cena fue solo una pequeña manzana.
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Autoaceptación del cuerpo
Cansada y con la salud perjudicada debido a los extremos que llegó en la alimentación, la modelo resolvió parar de correr detrás de un cuerpo que no era el suyo y comenzó a comer en forma sana.
Actualmente, Marciel mantiene una alimentación equilibrada, pero sin exagerar. Eso le dió unos kilitos más en la balanza y un cuerpo más voluptuoso y no ve ningún problema en eso. Por el contrario, quiere servir de inspiración para que otras mujeres se acepten como son.
«No vale la pena luchar diariamente una batalla contra la comida o contra tu cuerpo. Los cuerpos son diferentes, no podemos parecer iguales. En vez de tener objetivos no realistas y sin noción, esfuérzate por ser la más sana y feliz versión de ti misma (mental y físicamente)», aconseja.
Marciel asegura que la autoaceptación es algo que debes trabajar todos los días. «Haz de tu cuerpo tu nuevo mejor amigo», sugiere.
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Original Author: Giovanna Mazzeo Original Author URL: https://www.vix.com/pt/users/giovanna-mazzeo
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