Lifestyle

Aloe vera como laxantes

Dentro de todas las plantas medicinales laxantes probablemetne el aloe vera sea la más conocida, utilizada y efectiva de todas. En esta reseña de fin de semana sobre laxantes naturales no podíamos no hacer mención de ella, y por eso detallamos en este artículo sus propiedades laxantes.

PUBLICIDAD

Originaria de la India, esta planta perenne contiene una serie de componentes que incluyen diversos ácidos, aminoácidos, minerales y aceites esenciales, cuyo uso interno en nuestro organismo puede desatar efectos laxantes que van más allá de combatir un simple estreñimiento.

El uso interno de aloe vera como laxante demanda el consumo de no más de 0.5 gramos diarios de extracto de aloe. Sin embargo, recomendamos no llegar a tal punto, pues con una dosis de 0.03 gramos de extracto de aloe a las seis u ocho horas ya comienza a producir sus efectos.

Como decíamos, el aloe va mucho más allá de ser un simple laxante, y también puede ser utilizado como purgante. Para aplicarlo de esta manera se requiere una dosis de 0.1 gramos de la planta.