“A tu salud”, el blog saludable de Silvia de Dios

A veces olvidamos las distintas facetas que tienen los actores afuera de la pantalla y nos encontramos con gratas sorpresas de sus gustos y aficiones. Tal es el caso de Silvia de Dios, quien además de su trayectoria actoral, también es una apasionada vegana.

Ahora Silvia decidió compartir todos sus conocimientos con todos nosotros a través de su blog llamado “ A tu salud”, donde además los visitantes podrán encontrar información de yoga, feng-shui, herboristería y medicina alternativa.

Te contamos los detalles de este nuevo blog para que lo visites y si te sientes identificada, comiences a adoptar un nuevo estilo de vida.

¿Qué encontrarás en “A tu salud”?

La idea del blog es que todo lo que Silvia ha descubierto, lo pueda compartir en un solo lugar de fácil acceso y diseño funcional. “No pretendo que nadie se vuelva vegano, me gustaría que la gente introduzca un poquito más de verde a su vida, de forma y sazón diferente con un estilo aprendido en Australia y un sazón cubano”, dice Silvia Dios.

Y junto a Silvia hay todo un equipo que aporta desde otras disciplinas, una forma distinta de asumir la vida y encontrarse con costumbres más saludables.

En el área del Yoga cuenta con María Isabel Henao, comunicadora social y otra conocida actriz, quien desde 1995 ha desarrollado el yoga como un estilo de vida, lo que la ha llevado a ser instructora de la tradición de Satyananda, por lo que se animó también a participar de este proyecto.

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María Isabel Henao descubre el reiki (técnica que busca aliviar a las personas a través de la imposición de manos), lo que le permitió ser consciente de las posibilidades que tenía combinar sus conocimientos con los del Feng Shui y aporta esta visión al blog.

Patricia Henao es una Herborista de L’Ecole Européenne d’Herboristerie de Bélgica. La herboristería es el arte de curar con las plantas y las flores y toda esta experiencia es la que podrán encontrar quienes visiten sus notas en “ A tu salud”.

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Y para completar el equipo, está el doctor Hernando Salcedo Fidalgo, egresado de la Universidad Nacional con una Maestría y Doctorado en Ciencias Sociales, certificado internacionalmente en Medicina Biológica y Funcional y Terapia celular con células vivas.

El reto del blog

A diferencia de otros países, Colombia no ha logrado establecer un canal comunicativo a través de los blogs, y los médicos alternativos trabajan de manera aislada y es solo por el voz a voz que se llega a ellos.

Otro tanto sucede con otras terapias alternativas emocionales y físicas como el yoga, pilates y Tai Chi, entre otras, que funcionan como un apoyo sustancial a los problemas críticos de la salud; estas terapias van encaminadas hacia el empoderamiento y sanación en muchos practicantes.

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El blog tiene un panel de médicos y guías alternativas para que tengan donde escribir sobre métodos y mostrar la mayor cantidad de vías posibles para sanarse. Será complementado con información de salud, nutrición, salud y bienestar.

No dejes de visitar este blog para ampliar la visión que tienes del mundo y entender que existe más de una forma de sentirse y estar saludable. ¡ A tu salud!