Te quedas a cenar con amigas, se hace tarde y, como no vives lejos, decides caminar esas cuadras. De repente sientes que alguien te está siguiendo, comienzas a sentir el miedo de un posible asalto o ataque. ¡Es momento de ejercer tu defensa personal!
Tips de defensa propia: ¡aprende a defenderte!
Por:Univision
Quizás no sabes cómo vas a reaccionar, no te preocupes. Hoy traje algunos consejos que nos dan los chicos de SavvyMiss para que tengas presente, y puedas defenderte de situaciones peligrosas.
Muestra que eres consciente de su presencia
Prepara tu cuerpo
Prepara tu cabello
Haz un inventario personal rápido
Gritar
¿No te sientes con más poder? ¡Mujeres al ataque!
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