7 rituales de belleza que no puedes dejar de hacer los domingos

Los domingos es indudablemente el mejor día de la semana. No importa en que ciudad del mundo te encuentres, lo cierto es que el ritmo frenético de la semana cambia drásticamente. Es un día ideal para descansar y dedicarte tiempo en vías de prepararte para la semana siguiente.

Estos son algunos los rituales de belleza que deberías adoptar para que el lunes comiences la semana llena de energía.

1-Una mascarilla facial

Nada mejor para tu piel que dejarla libre de cosméticos por un día y mimarla con una mascarilla facial. Puedes hacerla fácilmente en tu casa con ingredientes de tu nevera o igualmente comprarla en tu tienda favorita.

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2-Manicura y pedicura

Deja tus pies y manos listas para tu semana de trabajo. Dedica tiempo, mima tus pies y manos para que estén ready para combinar tu ropa favorita.

3-Un baño en la tina

Convierte tu baño en un spa casero y relájate el domingo. Saca tiempo para ti, desconéctate y toma un rico baño en la tina. Baja la luz y enciende alguna velas aromáticas que te ayudarán a relajarte. Eso complementará tu baño tibio en la tina, una buenísima idea para relajarte. 

4-Duerme

Muchas celebridades han revelado que uno de sus secretos es una buena noche de sueño. Dedica tu domingo a dormir bien y si es posible, toma una siesta a media tarde. Estarás descansada y lista para tu próxima semana.

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5-Aliméntate bien

Tu cuerpo es tu templo y eso significa que todo lo que consumes eventualmente tendrá efectos en tu salud. Toma suficiente agua y aliméntate bien con muchas frutas y vegetales. Es esencial que no tan solo lo hagas los domingos si no todos los días. Está bien complacer tu antojitos pero siempre teniendo tu salud presente en todo momento.

6-Humecta tu piel

Como estarás sin maquillaje, luego de tu mascarilla aplica un humectante para tu piel. Procura también cuidar tus ojos, aplicando crema. Mantener tu rostro humectado es esencial y funciona mejor cuando estás descansada.

7-Ejercítate

Si en la semana no tuviste mucho tiempo para el ejercicio, usa el domingo para hacer un poco de actividad física que te llenará de energía y vitalidad. En la casa puedes hacer estiramiento y/o un poco de yoga. Busca en YouTube algún video y crea una rutina.

La belleza no es solo lo que se ve a primera vista, es también lo que transmites cuando estás bien contigo y tu entorno. Es 100% recomendable mimarte y sentirte bien contigo misma, verás que tu belleza saldrá sola y sin ningún esfuerzo.

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