Una investigación revela que quienes consumen un aguacate y medio a la semana reducen las posibilidades de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Además, concluye que remplazar los lácteos o huevos por una taza diaria de esta fruta disminuye en un 22% las probabilidades de padecer un ataque al corazón. Una experta explica los beneficios de comer el llamado 'oro verde'. Más noticias aquí.