♪ karla: aqí estamos vacilando la mañana para hacerla ás llevadera. Vamos con las preguntas que enían para nuestros expertos.

El consentido aqí el doctor juan. Me puede decir un santo remedio para la circulacón de la sangre?

Particularmente, para las árices que son comunes en las mujeres. Juan: bueno, no te puedo decir que hay un santo remedio espeífico para eso.

Hay cosas que puedes hacer para tratar de úmero uno, hay un componente geético fuerte. Si uno tiene la madre, por ejemplo, que tuvo historial de árices hay un historial geético con esa persona.

Qé puede hacer? Mantener un peso ideal es importante.

Hacer ejercicio es importante. Si usted es una persona que tiene esa insuficiencia venosa, las venas esán dilatadas, causan hinchaón, por ejemplo, elevar las piernas al final del ía ayuda.

Disminuir el consumo de sal y sodio ayuda. Muchas ocasiones venden unas medias que usted puede utilizar para poder evitar la hinchaón.

Ojo, llega a un punto que si esas venas, dilatacón, es significativa y la hinchaón, a lo mejor dolor es significativo, hay procedimientos édicos que se utilizan para tratarlas. Te puedo decir que hay un santo remedio para eso.

Es un poco ás complicado. Desde el punto de vista que tienes que tomar muchas medidas.

No es una condicón seria, ni peligrosa. Karla: esa era mi pregunta.

Hay personas qé son ás propensas y por qé? Juan: las personas ás propensas con historial familiar y personas que tienen sobrepeso.

Karla: llegan a cualquier edad? Juan: usualmente, despés de cierta edad cuando las venas se empiezan a poner bajitas.

Karla: vamos con la póxima pregunta que dice lo siguiente: me podía decir qé tomar para poder dormir bien y no despertar en la madrugada? Tengo diabetes y trato de mantener mi aúcar casi estable, peroúltimamente no puedo dormir de corrido.

Me puede ayudar? Juan: para eso í tengo varios santos remedio.

Yo siempre digo mi responsabilidad es cuando algo puede funcionar se lo digo y cuando no tambén se lo digo. Para dormir í.

Para dormir de santo remedio y varias cosas. Un é de passiflora.

La passiflora aumenta el euro transmisor en el cerebro neuro transmisor en el cerebro que ayuda para el sueño. Es muy bueno.

Tambén tenemos una órmula para dormir que es una combinacón de melatonina. Tiene valeriana y manzanilla.

Es una combinacón muy buena. La puede combinar con el é de passiflora.

Es un kit favorable para dormir. Lo otro como en mi casa que a mi esposa y a mi hija le fascina las gomitas de melatonina.

Tambén tenemos. Son 5 mg.

La melatonina en la hormona que te ayuda a regular el sueño, te ayuda a inducir el sueño. Otra opcón es utilizar esa gomitas de melatonina.

Para dormir, definitivamente, tenemos varios santos remedio que pueden conseguir en mi santo remedio. Com.

Karla: y para los que piensan que con una copa de vino se van a dormir bien rico. Qé tienes qé decir?

Juan: el problema que el alcohol al te puede inducir el sueño, pero la calidad no es buena. Karla: lo que dicen por aqí si es para lo que piensan o para í.

Ya se la he preguntado muchas veces.