Puebla que esá pasando por esta situacón. Muy buenos ías maribel.

Maribel:gracias por la invitacón. Dr.

Juan: céntame cál es la situacón maribel: mi esposo no me deja salir, no he visto mi familia, laúnica que ha podido venir es mi madre pero con todas las precauciones hasta con la distancia,él es elúnico que sale a comprar lo que necesitamos, para el mercado, va a la tienda y va a todos lados, pues aí esá la situacón aqí no podemos salir estamos aqí encerrados, queremos ver a la familia, no veo a mis hermanos, tengo mucho tiempo sin ver a mis hermanos, a mi paá tampoco lo he visto, ya estamos desesperados mis hijos tambén esán desesperados. Dr.

Juan: una pregunta a maribel, esás desesperada porque estamos viviendo una situacón en todo el mundo que es diícil? O esás desesperada porque tu opinón es distinta a la de tu esposo y no puedes hacer nada al respecto?

Maribel: hemos tenido muchos o roces porque yo quiero salir a ver a mi familia pero el no me deja salir, porqueél tiene todo precauciones y no quieren que mis hijos ni yo nos enfermamos, tienen ánico de que nos pase algo porque la situacón esá cada vez peor aá en éxico, hay ás casos por eso no nos dejan salir. Dr.

Juan: antonio te pregunto, esta es una situacón que esá pasando en muchos hogares, dos personas piensan completamente distinto, ómo resolver una situacón como esta? Tomando en cuenta que por el coronavirus realmente la familia debe actuar como 1 unidad porque si entra alguien que trae el virus de afuera es probable que todo se contagien.

Antonia: totalmente, en esta situacón la necesidad de supervivencia tanto ísica como psicoógica es importante. Aqí vemos los dos casos un hombre ve preocupado por la salud y una mujer que necesita contacto social somos seres bio psicosociales, y los extremos son bastante malos porque como todos sabemos la ansiedad aumenta el cortisol y esto disminuye el sistema inmunoógico.

Dicho esto, es importante cuidar la salud ísica y la salud mental, el punto de partida, ómo lo hacemos? Las dos consultas esán llenas de personas con mucho conflicto y los conflictos de parejas aumenta el estés.

1nos tenemos que escuchar mutuamente, es importante que tengan informacón clara de lo que esá pasando, tambén escuchar las preocupaciones que tiene mi pareja con este nivel de angustia y de ánico, con ese nivel de ansiedad tanto el uno como el otro. Una vez que nos hemos escuchado, no le vas a decir es que eres una relajada o eres un paranoico, no.

Lo que debemos hacer es enfatizar. Hay empatizar.

Hay que llegar a acuerdossi hay un grupo de personas con la mascarillas como cumpliendo las condiciones pues hay una gran diferencia. Dr.

Juan: entonces, el mensaje es escucharse, vivimos una situacón extraordinaria yo le doy mi mensaje que es " el amor siempre tiene que prevalecer".