Los ías de lo que van a comer. Es un poco distinto.

Vamos a dar algunos consejos que son distintos, tienen que ver con motivacón. Una idea que me ha funcionado en guardar las prendas de vestir que perdemos cuando aumentamos de peso, la mayoía de la gente la desecha.

To que pienso que dejando un par de ellas, las guardamos, nos vamos probando esa prenda cál es el consejo de motivacón? El apoyo es todo, coníguete un amigo, una amiga que te motive, que te diga cosas positivas.

Quiero comunicarme con elida que esá con nosotros, ya que tenemos. Encantada, feliz, contenta, estoy muy motivada.

Todas las chicas te mandan saludos. Se nos esá acabando el programa, céntanos lo que te gustado de este nuevo reto.

Las recetas, eso no parece dieta. Mucísimas gracias.

Entiendo que hay un jean que es el que quieres poder ponerte. Pronto, todos los ías lo veo y pienso que va a entrar.

Te voy a invitar al programa para que nos enseñe. Que tengan algo aí en su casa, como una pizarra de visualizacón donde las cosas que quieran lograr, todo lo puedan tener y visualizarlo.

Muchos de nosotros aprendemos por los ojos, yo creo que es