¿Quieres dormir como angelito y hasta bajar de peso? Karla descubrió cómo lograrlo con estas posturas relajantes
La quiropráctica Jennifer Hastings les mostró a Karla Martínez y Raúl González cómo deben dormir para mejorar su salud y realmente descansar. Además, les compartió algunos consejos sobre qué posturas no deben adoptar al irse a la cama y cuál es la mejor posición para bajar de peso mientras duermen.
¿Quieres dormir como angelito y hasta bajar de peso? Karla descubrió cómo lograrlo con estas posturas relajantes
La quiropráctica Jennifer Hastings les mostró a Karla Martínez y Raúl González cómo deben dormir para mejorar su salud y realmente descansar. Además, les compartió algunos consejos sobre qué posturas no deben adoptar al irse a la cama y cuál es la mejor posición para bajar de peso mientras duermen.