♪ les ha pasado que a veces se pregunta por qé engordan si comen sano? Ella logó bajar de pesoy aprender a comer sano y delicioso.

Toda la comida casera, entre la culpa de mi sobrepeso. Lleó a pesar 205 libras.

B yo no me di cuenta no empeé a subir de peso, yo siempre cocinado en mi casa. He salido lo menos posible a comer en restaurantes ápidos.

Eclaro libre de sobrepesoa rosalba . Este vestido que desde el 2017 lo compó.

Te ves muy guapa. Me lo propuse, haían dos como uno talla 16 y lo lleve porque dije que no alún ía me lo iba a poner.

B normalmente, muchas mujeres dicen lo que ú dices, estoy comiendo super sano, tengo la nevera llena de verduras y vegetales, por qé subo de peso? Yo me preguntaba qé estaba pasando.

Uno se da cuenta que empieza poco a poco a subir de peso. Uno se da cuenta en el momento tu pensabas que el arroz, los frijoles, el míz, todo lo que viene de la tierra era vegetal.

Uno come mucha verdura, mucho arroz. Otro es que ceábamos fruta.

Aí es donde nuestra gía de seáforo nos ayuda y re aprendemos. Es lo que pensamos que estamos haciendo sano.

De pronto, no esá haciendo lo indicado . Lograr perder peso sin dejar de comer, sin mal pasarte.

Sigo comiendo, cuando lleó mi gía de nutricón, todo esto es saludable, pero en diferentes horarios. Expícale a toda la gente de ómo usas tu kit durante el ía.

En la mañana yo me preparo mi desayuno. Para mi, esta es mi salvacón.

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Para que puedas bajar de peso y tener un estilo de vida saludable. Cántas libras quieres bajar?

Es el momento que te unas a la gran familia. Ya son miles de personas reales que han logrado bajar de peso.

Tu otro cántas libras quieres bajar?