¿Qué hacer para tratar las cataratas? Dr. Juan habla del tratamiento eficaz

karla: ágale caso al doctor.vamos un brevemensaje.doctor juan: se me caó el peloestudiando.karla: yo fui muy estudiosa.aqíesán las preguntas.esta dice aí:las cataratas?doctor juan: ciruía.las cataratasásicamente se resuelven concataratas,imaínense que tienen lentes ylas cataratasson una capa que se formafrente esos lentes que no tedeja ver bien.se ve borroso. hay una ciruíapara disolveres ácil. esta ciruía lahacen los oftalólogosy esúper úper ápido. mi paá quese opero hace unos años decatarata me deía que luegode la ciruía era como queguao, de repente veo todo bienbrilloso.karla: a qé edad salen lascataratas y por qé?doctor juan: despés de los 60.karla: la pregunta siguientedice aí, ómo bajo elcortisol, con dieta?doctor juan: hay varias formasde bajar el cortisol. una dietasaludable siempre vahacerbuena. pero el cortisol es unahormona deestés. cualquier cosa que teproduzca ansiedadva a aumentar el cortisol.no dormirte va a aumentar el cortisol.el cortisol es esa hormona quehace queno ólo el aúcar en sangre eséalta sino que se acumule ásgrasa en el abdomen.esto es bien ácil.controlar el aúcar es bienimportante para perder peso.cuando tienes mucho cortisol,se suponequela insulinale enío mensaje elcerebro que diceno necesitamos ás enería, nonecesitamos ese exceso deaúcar, convierteocurre es que el aúcar seconvierte en grasa y se almacenausualmente en elárea delesómago. por eso el aumentodel cortisol causa eso.controlael estés, duermesiete u ochohoras.santos remediosen las holanda.porque disminuye literalmenteel cortisol.lo otroque te puedo recomendar es elmuy powerpara controlar el estés.porque tiene ashwagandha, tienecamomila, tiene passifloratienecinco htv que aumenta laserotonina.y para controlar el exceso deaúcar y que nose acumuleuno se almacena como grasa,puedes utilizar el nopalo el úper nopal.todo lo puedes conseguir en misanto remedio. como en latienda de santo remedio enamazon.