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Qué es el ayuno intermitente y cómo funciona para bajar de peso saludablemente

Existen muchas dietas y métodos de alimentación con los cuales podemos bajar de peso, y el ayuno intermitente es uno de ellos. El Dr. Juan explica en qué consiste, por qué sí funciona, y cuáles son los riesgos al practicarlo.

Univision31 Ene 2018 – 2:01 PM EST

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