¿Qué alimentos nos ayudan a relajarnos? Los 'santos remedios' de Dr. Juan para combatir el estrés
En estos tiempos de pandemia es muy importante mantener la calma y no dejarnos dominar por la ansiedad y el estrés, es por eso que el Dr. Juan Rivera nos recomienda algunos 'santos remedios' para sentir paz y tranquilidad al mismo tiempo que seguimos cuidándonos por dentro y por fuera para que nuestro cuerpo esté fuerte y saludable.
¿Qué alimentos nos ayudan a relajarnos? Los 'santos remedios' de Dr. Juan para combatir el estrés
En estos tiempos de pandemia es muy importante mantener la calma y no dejarnos dominar por la ansiedad y el estrés, es por eso que el Dr. Juan Rivera nos recomienda algunos 'santos remedios' para sentir paz y tranquilidad al mismo tiempo que seguimos cuidándonos por dentro y por fuera para que nuestro cuerpo esté fuerte y saludable.