Para no ser una mamá estresada, Karla liberó la tensión y puso a mover el cuerpo con esta rutina de ejercicios
La entrenadora Antonella Baricelli sabe de la importancia de que todas las mamás se tomen unos minutos libres al día para sí mismas. Por eso le mostró a Karla Martínez y a otras madres de familia esta rutina de ejercicios con la que pueden liberar todo el estrés y recuperar energías todos los días.
Para no ser una mamá estresada, Karla liberó la tensión y puso a mover el cuerpo con esta rutina de ejercicios
La entrenadora Antonella Baricelli sabe de la importancia de que todas las mamás se tomen unos minutos libres al día para sí mismas. Por eso le mostró a Karla Martínez y a otras madres de familia esta rutina de ejercicios con la que pueden liberar todo el estrés y recuperar energías todos los días.