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Omega 3 y colágeno: cuándo es necesario tomar estos suplementos y la cantidad recomendada

El doctor Juan Rivera respondió a las dudas de la audiencia sobre la cantidad adecuada de omega 3 que debe consumirse en la dieta, dependiendo de los objetivos y el estado de salud. De igual forma, el experto habló del suplemento de colágeno, su importancia para la piel y otros órganos, y cuándo puede comenzar a consumirse.
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Publicado el 19 ago 22 - 01:23 PM EDT. Actualizado el 18 jul 24 - 01:49 PM EDT.
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