Mira cómo levantar el ánimo y agilizar el cuerpo través de ejercicios de Yoga
La experta en Yoga Yudy Arias te da las mejores posturas de esta disciplina que te ayudarán a desbloquear la energía, desarrollar fuerza muscular, tonificar el abdomen, las piernas y brazos, a remover la energía sexual y a darle agilidad a tu cuerpo.
Por:Univision
Publicado el 5 ene 22 - 09:26 AM EST. Actualizado el 23 jul 24 - 12:17 PM EDT.