Rixi Dioguardi, Mery Dionicio y Shelly Rey, tres mujeres de más de 50 años de edad, le cuentan a Karla Martínez los secretos que practican para lucir hermosas y sentirse plenas. Las entrevistadas coinciden en que enfocarse en el bienestar físico y mental es primordial para levantarse cada mañana sintiéndose como de 20 años.