De levantarte, tienes que saber que no esá solo. Estamos aqí, de todo coraón como para ayudarte.

Karla: para eso ayudamos a diana montaño, quien ha sufrido de varios episodios de depresón, ellas periodista, tambén al si coopera psicoterapeuta. Alan: buenos ías.

Comenzamos contigo, diana, directo, sufres de depresón? Buenos ías.

Efectivamente, tengo diversos episodios de depresón, en mi familia tambén ha habido varios casos, mi madre, mi abuela, afortunadamente soy una persona que é cuando me llega el episodio fuerte de depresón, é ómo afrontarla, é a quén acudir con otro desgraciadamente me dado cuenta que mucha gente confunde tener una tristeza, un miel, una angustia, mediante controlable, o con cierta ógica, al miedo y a la depresón profunda, donde ú necesitas buscar ayuda profesional. Hay que recordar que el enfermo de depresón esá enfermo, no es que esá falto de fe, ni que no tiene motivos a veces tienes una casa, yo teía una casa, un esposo, mis hijos, una madre como padre, sin embargo, me deprií profundamente, y tuve que ir al édico.

Lo he sufrido en diferentes etapas de mi vida. Karla: hay algunas situaciones que te casan o te activan la depresón?

A í í, la angustia profunda, los problemas muy severo, por ejemplo si pierdo el trabajo, o alún rema con mis hijos, la muerte de mi madre, tengo muy identificadas las ocasiones en las que tuve que medicarme, fueron tres ocasiones particulares, una fue la érdida de un trabajo extraordinario que teía, despés el divorcio por el que pasee, y la muerte de mi madre. En estas tres ocasiones la depresón me impeía funcionar, imaínate que tienes que ir a trabajar, reportar, escribir una nota, y simplemente no puedes.

Nunca quise atentar contra mi vida, nunca sení deseos de atentar contra mi vida, pero me queía morir. Yo deía "qé pasaía si yo me muero?

Estoy muerta, y no tengo problemas". No poía levantarme, adelgaé mucísimo,.

Alan: ómo lo manifestaba, qé te pasaba? Qé senías cuando teías esos ataques de depresón?

Primero te sientes muy angustiados, he sufrido episodios de ataques de ánico, de miedo, no sabes ni a qé. Yo teía a tengo a dos hijos pequeños, mis dos hijos dormidos, me levané de la cama , el miedo, empiezas a sentir mucho miedo, terror, temblor.

Karla: alfredo, estamos escuchando el testimonio de diana, y es incríble lo que deía "tengo todo, pero ún aí me senía mal". Una persona que atenta contra su vida necesariamente sufre de depresón?

No necesariamente, y aqí hay que entender, es bien importante, la depresón es una enfermedad y tiene tratamiento, uno tiene que vivir con estos íntomas de depresón. Tambén hay que entender que la mitad de las personas que sufren de depresón...

Se sabe que dos terceras