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Rúl: desárgalo . Entretenimiento para toda la familia.

Mi doctor, vamos a responder la duda de nuestra gente? Cada vez que tomo el me da acidez, por qé me pasa eso?

Doctor: puede ser de momento en el que lo esás utilizando, casos no se supone que te de acidez porque simplemente es paz y flora, magnesio, entonces trata de usarlo varias horas despés de comer para asegurar que tienes el esómago lleno, cualquier suplemento natural que ú consumas si esá vaío si la personas predispuesta que te de acidez te puede ocurrir, que esé tiene lo puedas procesar, no lo hagas justo cuando te levantas, cuando realmente tienes el esómago vaíoo si has pasado siete horas sin comer, tampoco lo hagas inicialmente. Usualmente funciona en esas horas en donde tenemos ás ansiedad por comer, por estaísticas las 2:00 p.

M. , las 3:00 p.

M. Muchas personas que empiezan a buscar ese dulce y lo otro es luego de cenar, una o dos horas despés de cenar tambén tiende a ocurrir.

Si le sigue dando acidez de esa manera, entonces no lo use. Rúl: la póxima pregunta dice: tomar el magnesio?

Doctor: hay dos razones por las cuales puedo recomendar magnesio,una es por calambres y tensón muscular. Usualmente le ocurre cuando esán durmiendo, entonces asegurarse de hidratarse bien, estirar los úsculos y el magnesio lo puedo utilizar en la noche para relajar los úsculos y para evitar que le é el calambre mientras duerme.

Si lo esá utilizando como medida preventiva para lo dolores de cabeza me importa en qé momento te lo esás tomando, el magnesio como prevencón de migraña o dolor de cabeza te lo puedes tomar una vez al ía en cualquier momento del ía. El magnesio es un gran suplemento para la relajacón muscular, de hecho personas que no pueden dormir en la noche,no induce el sueño,