Juan: bienvenidos a "despierta aérica". Todos nos queremos ver bien y gastan mucísimo dinero en tratamiento para la piel, pero los expertos en belleza dicen que el secreto de la eterna juventud esá en cuidar nuestra piel desde adentro hacia afuera.

Saías qé lo que necesitamos para lograrlo lo puedes encontrar en tu nevera? Para hablar de esto nos acompaña nuestra amiga la doctora leyda.

Ómo esá? Doctora: bien.

Juan: gracias por estar con nosotros. Yo siempre hablo de alimentacón, pero yo como internista, cardólogo, habó de la alimentacón cuando tiene que ver con prevencón de diabetes, enfermedades del coraón, prevencón de derrame cerebral, cuidar el ígado, pero tambén hay que hablar del órgano ás grande que tenemos en el cuerpo que es la piel.

Entonces, eso tambén tenemos que cuidarlo con nuestra alimentacón. Doctora: absolutamente.

La piel es elórgano ás extenso que tenemos en nuestro cuerpo. Algo importante.

No ólo la parte esética, tambén previene nuestra deshidratacón. Impide que entren bacterias y toxinas peligrosa para nuestro cuerpo.

Juan: vamos a dar varios ingredientes que va a conseguir en algunos alimentos. Tambén en santo remedio para que usted empiece a cuidar su piel.

Cál es el primero? Doctora: vamos hablar del omega 3.

Es unácido graso esencial. Quiere decir que esta moécula no es producida por el organismo humano, por lo tanto, debemos ingerirla externamente.

Juan: yo voy a ir a la nevera un momento. Ásicamente, pueden ver.

Aqí si te lo puedo pasar. Voy a pasar un salón.

Aqí tambén tenemos bócoli. Tenemos fresas.

Aqí tenemos salón. Salón tiene omega 3 doctora: correctamente.

Son los alimentos que tienen una cantidad adecuada de omega3 ha sido graso como el salón, pescados grasos. Tambén la fresa.

Tambén el bócoli. Semejante contenido de omega 3.

Tambén el aguacate rico en omega 3. Tambén la semilla de cía.

Juan: todo esto es grasa buena. Tambén va a ayudar a disminuir trigliéridos y aumentar el colesterol bueno.

Tambén tienen en santo remedio que lo pueden conseguir en un suplemento natural. Hay personas que no logran consumir todo lo que necesitan.

Doctora: correcto tenemos un suplemento de omega 3 que tiene una dosis adecuada para poder nutrir nuestro cuerpo, sobre todo, nuestra piel. Van a crear esa barrera de la piel.

Una tableta de ese suplemento contiene ás alta calidad que un filete de salón de cuatro onzas. Juan: siempre es importante alimentarse de manera adecuada.

Se puede suplementar con el omega 3 si necesitan ás. El segundo nutriente importante, el segundo antioxidante importante, cál es?

Doctora: hablamos ahora de los antioxidantes. Tenemos una moécula importanísima que se la conoce como la fuente de la juventud eterna.

Es un antioxidante que se llama de tipo flamonoide. Incluso, elevan la inmunidad.

Juan: yo voy a buscar algo aqí en la nevera para que ustedes tengan una idea. .

Miren. Tenemos uvas.

Aándanos. Yo é que tambén esá en el vino, pero no me pusieron una botella de vino.

No entiendo por qé. No hay vino.

Es en la mañana y no se puede, pero hay otros alimentos. Doctora: la uva roja contiene.

Tambén frutas del bosque como aándanos y moras. Importante resaltar que las semillas tambén, las nueces.

El chocolate negro tambén contiene. Juan: obviamente, lo que sucede es que usted no puede tomar suficiente vino, ni comer suficiente uva para conseguir una dosis bastante alta.

Por eso, con santo remedio tambén puede tener una ápsula que tiene 200 mg que le funciona para la piel, pero tambén funciona para el coraón. Doctora: correcto.

Juan: disminuye el riesgo cardiovascular. Lo pueden conseguir en mi santo remedio.

Com. Loúltimo que tenemos aqí es la biotina.

Doctora: muy importante para fortalecer las uñas y el cabello. La vitamina b7 lo tenemos en estos elementos.

Esta es la dosis adecuada para poder combatir condiciones donde se afectan las uñas y el cabello como la érdida del cabello. Tambén a lavarnos las mano muy frecuente, sobre todo, hoy en ía.

Juan: esto es ígado. Yo no como ígado, pero en la yema del huevo tambén tenemos.

No se preocupe. Puede comer huevo.

No va a subir el colesterol. Eso es un mito.

Puede comer huevo. Le da biotina.

Doctora: exactamente. Juan: el que le guste el ígado puede comer ígado.

Doctora: ígado y riñones. Juan: si usted se quiere cuidar su piel de adentro hacia afuera omega3, biotina, úrcuma tambén es un buen antiinflamatorio.

Lo puede conseguir en mi santo remedio. Com o llamando al 18557363346.

Doctora, muchas gracias por estar con nosotros. Como te dijo la piel es importante.

Es elórgano ás grande que tenemos a nuestro cuerpo. Nos protege de manera significativa.

Ya lo escucharon de una dermaóloga. Muchas gracias.

Seguimos con ás con este mensaje de nuestras afiliadas. Rúl: santo remedio su iniciativa comercial del doctor juan rivera y univisón.

Juan: tu gran remedio llego para que pueda vivir tranquilo y te mantengas protegido, saludable y fortalecido.