Úblico le consta costa. Tiene sugerencia de santo remedio para responder los problemas de salud ás comunes.

Juan: estamos listos. Vamos con la pregunta que é que la gente le encanta.

>> hola, doctor juan. Mi nombre es karla.

Sufro de dolor de cabeza frecuentemente. Qé me podía recomendar?

Gracias. Juan: tu tocayo.

Dolores de cabeza cuando ocurren dos o tres veces en la semana pueden ser dolores que tiene que ver, por ejemplo, con migraña. Una de las cosas en érminos de vida es cáles son esos alimentos que pueden estar causando problemas.

Ojo con los embutidos, quesos, alcohol. Muchas personas que padecen de dolor de cabeza frecuente estas cosas le puede afectar.

Qé puede ayudar? Tienen que asegurarse estar bien hidratados.

En algunas situaciones con migraña la cafína puede ayudar. Tiene que ver con los vasos sangíneos.

Qé santo remedio puede ser muy bueno para el dolor de cabeza? Especialmente, si lo utiliza de manera preventivo, el magnesio y el coco10 si lo utiliza como suplemento natural todos los ías puede ser que le ayude a prevenir esos dolores de cabeza.

Karla: bueísimo. Vamos con la póxima pregunta que viene desde nueva york.

>> hola, doctor juan. Mi nombre es katia javier.

Hace poco me diagnosticaron con el índrome de bata blanca. Nunca haía escuchado de esto.

Qé me recomienda? Gracias.

Juan: eso quiere decir que tiene la presón alta ólo cuando va al doctor. Por eso le dicen bata blanca.

Yo le digo a mi paciente que no tiene la excusa. En mi oficina no estoy vestido sin bata blanca, pero hay personas que se ponen nerviosa.

La presón sangínea de sube en el doctor. Lo primero que digo medirse la lista de esa medida para ver ómo esá la presón en la casa.

En érminos de santo remedio el é de flor de jamaica para controlar la presón sangínea puede ayudar. Dos veces al ía.

Hay estudios que demuestra que el utilizan por seis semanas dos veces al ía pueden tener un efecto similar a un medicamento para la presón sangínea. Mirando tambén ese riesgo cardiovascular el arroz de levadura roja para bajar el colesterol malo tambén ayuda.

Recuerden que si tienen presón alta es riesgo cardiovascular. Queremos bajar ese riesgo cardiovascular.

Tenemos un paquete saludable que se llama: para un coraón sano. Loco siguen en mi santo remedio.

Com lo consiguen en mi santo remedio. Com o 18557363346.

Karla: perfecto. Vamos con la póxima pregunta.

Viene de la reública >> hola, doctor juan. Doctor, estoy esforzando en hacer ejercicio, pero estoy fuera de forma y todo me duele.

Qé me recomienda para antes y luego de ejercitarme? Gracias.

Juan: interesante. Antes de hacer ejercicio estirarse es muy importante.

Para relajar los úsculos pueden utilizar compresas calientes. Esto al principio.

Despés se va a acostumbrar y no necesita hacer eso. El magnesio tambén es un buen relajante muscular que lo puede utilizar.

Luego de hacer ejercicio puede utilizar compresa fía. Eso baja la inflamacón que lo que causa dolor.

Desde santo remedio antiinflamatorios naturales como el úrcuma, es un paquete saludable que se llama: dile adós a la inflamacón. Lo remedio.

Com o llamando al 18557363346. 18557363346.

Yo deía que despés que seguimos haciendo ejercicio, despés de los 40 años uno empieza a sentir un poco ás. Lo importante no parar de hacerlo.

Busque su santo remedio, cambie su estilo de vida, pero no se deje vencer por ese dolor de úsculos en la rodilla. Uno tiene que seguir hacia delante.

Karla: el nervio asático por ejemplo. Juan: puede utilizar ese paquete saludable: dile adós a