Karla: en todas partes la ves, recetas de cocina, arículos de saón, la cía hasta en la sopa. Esta semilla se ha hecho popular recientemente por su beneficios.

Para hablarnos ás sobre esto aqí esta doctor juan. Buenos ías.

Vamos hablar de la cía. Me encanta.

Juan: vamos hablar de la cía. Son una fuente de vitaminas y oxidantes poderosos.

Una fuente de calcio, de magnesio, cobre, fibra soluble. Es que tiene tanta versatilidad, tiene tanto beneficio para nuestro cuerpo.

Karla: en qé manera nos podemos beneficiar al comer cía? Juan: puede combatir los radicales libres.

Qé son los cuando estamos utilizando enería. Utilizamos que es un carro que utiliza la gasolina, pero siempre al utilizar quedan restos que hay que eliminar.

Esos radicales libres pueden dar inflamacón, pueden aumentar el riesgo de enfermedad como áncer. Entonces, la cía puede ayudar a combatir esos radicales libres.

Sacarlos del medio. Disminuir ese riesgo de ese tipo de enfermedades.

Úmero dos, mejora la salud cardiovascular. La semilla de cía contiene un antioxidante que disminuye el riesgo de mucha condiciones de salud como la enfermedad cardiovascular.

Son semillas que tienen mucha fibra. Pueden ayudar a bajar la presón sangínea, puede ayudar a bajar el colesterol, ayudar a bajar el aúcar en sangre.

Insulina. Tiene ese beneficio.

No puedes tomar tanto vino para recibir el beneficio. Lo digo como dato interesante, pero no empiezan a tomar dos botellas de vino para recibir ese beneficio.

La cía es mejor. La cía es mejor que el vino.

Karla: y si le pongo cía al vino. No es cierto.

Juan: qé creatividad. Reduce la inflamacón.

E inflamacón cónica puede llevar a muchas enfermedades como enfermedad del coraón, áncer, enfermedad cognitiva en el cerebro. Antioxidante en la cía pueden ayudar a combatir la inflamacón en nuestro cuerpo.

Ayudar a reducir el riesgo de esas enfermedades. Qé otro beneficio?

Puede ayudar con la érdida de peso. Eso tiene que ver con el contenido de fibra que tiene.

Una onza contiene recomendada en un ía. Karla: 35%.

Una onza. Juan: miren todos esos le puedo dar una o ás para que vean.

Mejora la salud de los huesos. Contienen varios nutrientes vitales para la el magnesio y ósforo.

Entonces, qé decií hacer y yo el santo remedio? Sabiendo que hay muchos hispanos que les producto nuevo.

Mira esto. Pude combinar la cía con el nopal.

Karla: qé árbaro. Juan: eso se llama nopal cía.

Tiene 700 mg de cía en polvo. Tiene el nopal.

No tiene gluten. No tiene aúcar agregada.

Esto porque hay muchas personas que quieren consumir esa cía. Yo dije vamos a agregar el beneficio del nopal que tambén tiene fibra y a bueno para el aúcar.

Fibra, antioxidante,ácidos grasos esenciales y minerales. Es el nuevo santo remedio que se llama nopal cía.

Lo remedio. Com o llamando al 18557363346.

Todaía no lo tenemos en amazon, pero esá en nuestra ágina web de mi santo remedio. Com.

Ingredientes ás populares en el mundo nuestro hispano cía y nopal. Obviamente, una de las condiciones que ás nos afecta el aúcar en sangre.

Necesitamos controlar el aúcar en sangre es perfecto para eso. El super nopal es como ás espeífico para el aúcar en sangre.

Lo que esán utilizando el super nopal no lo dejen para esto. Estos para los que les