Fran: la sangre es como una autopista que transporta nutrientes y oígeno a todo el cuerpo. Una forma de optimizar la circulacón es a traés de la dieta doctor juan esá con nosotros y nos dice que debemos comer para aprovechar esto buenos ías doctor.

Juan: la verdad que tiene que pensar en la circulacón como la nutricón que tienen todos susórganos y sus tejidos del cuerpo la sangre lleva oígeno sin oígeno no vive ninún otro órgano o úsculo es importante para la persona que tienen problemas de circulacón en las piernas o personas que tienen inclusive presón arterial elevada esto que van a escuchar es bien importante el ejercicio, de hidratacón. Úmero uno la remolacha es rica en nitrato cuando usted consume remolacha las arterias liberan una sustancia que se llamaácido ítrico.

Elácido ítrico hace que ásicamente dilata la arteriala hace ás ancha y flexible hace que ás sangre pueda fluir y eso beneficia obviamente a esa persona. Fran: no importa como en jugo hola como.

Juan: puede ser como seas. Úmero dos la granada la semilla dentro de la granada esá repleta de nutrientes antioxidantes y nitratos que pueden mejorar la circulacón.

Eso hace que se dilatan los vasos sangíneos y disminuye la presón sangínea. Ás oígeno para la tejidos y en esencia es un beneficio.

Úmero tres el ajo el ajo contiene un compuesto que se llama a lisina. En personas que comen una dieta simplemente fluye de manera ás eficiente el coraón y las arterias no tienen que trabajar para proveerte el oígeno que ú necesitas.

Aqí la úrcuma es una especie de amarilla o anaranjada conocida por sus propiedades antiinflamatorias. Hay muchas personas que la utilizan para dolores en las articulaciones.

La úrcuma puede aumentar la produccón de se oxido ítrico y eso ayuda a los vasos sangíneos. Finalmente meses las nueces que tienen ha sido linoénico es un tipo deácido que puede ayudar a que la sangre se mueva de manera ás fluida.

Comer nueces de forma regular vasos sangíneos y los mantiene ás eásticos. En otras palabras creo que lo ás importante aqí es que los vasos sangíneos esán ás dilatados para que pueda haber ás oxigenacón.

Desde punto de vista de santo remediotenemos circulacón plus que esá hecha de una remolacha usted lo mezcla con agua y eso ayuda a que se libere ácido ítrico. Aqí tienen la úrcuma de santo remediolos considere puede llamar tambén teleónicamente y puede conseguirlos tambén en la amazon.

Hoy tenemos la oferta de "black friday" aí que aprovecho por favor si tiene íntomas de circulacón que se presentan en las piernas con se pueden beneficiar de este santo remedio aí que aproveche. Misantoremedio.

Com aprovechen las ofertas. Fran: gracias como siempre por ayudarnos.

No te me vayas tenemos que