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Lo mejor de Dr. Juan: aprende a combatir la ansiedad con estos ejercicios de Ismael Cala

El escritor y conferencista dio una breve clase de los ejercicios de respiración y concentración que él mismo realiza para liberarse del estrés, la ansiedad y la depresión.

Univision22 Ago 2018 – 2:32 PM EDT

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