A esta hora esá en vivo en el supermercado. ♪ ♪ juan: aí mismo es, bien temprano a quien el supermercado lleno de frutas y verduras porque comienza reto 28 esa iniciativa para mejorar su salud, para bajar de peso y este año espeíficamente para bajar esa grasa abdominal que va a disminuir no ólo su peso, va disminí ser el riesgo cardio vas cular, de diabetes y ya puede ir de inmediato a ver esa lista de compras, los recursos que tenemos para ustedes en nuestra ágina y estamos calentando motores porque empezamos de lleno la semana entrante vamos a tener ejercicios, el meú de la comida completamente gratis, vamos a tener un grupo en facebook de apoyo, esto es univisón y reto 28 con todos ustedes por un mes para lograr nuestro reto, vamos a ir siguiendo algunas de las personas que van a seguir este reto para que vean la historia de luz doínguez, una de esas personas que va a empezar el reto 28 vea esta historia que nos prepaó nuestra reportera de univisón noticias.

Luz doínguez es una orgullosa madre de familia que a sus 50 años no se da por vencida ácilmente. Por años ha lidiado con una carga, su peso.

Lleva toda clase de dietas, pero el resultado siempre fue el mismo, adelgazaba, pero volía a engordar. Me deían aí viene la ballena su salud se puso ás delicada cuando le detectaron problemas tiroides algo que le provoó una profunda depresón.

Yo toé la decisón de tener una vida saludable. Tambén vejo de peso en el 2016, pero le paó lo que le pasa al 80% de los que logran perder libras, con el tiempo las vuelven a ganar, pero ahora tiene una nueva motivacón.

No luzco bien mi vestido que me voy a poner y la grasa abdominal tiene cierto problema para poderte agachar, aí que vamos hacer ejercicios a llevar el reto al 100, el reto 28 de este año se centra en enseñarte a comer inteligentemente acompañado de ejercicios para eliminar esa peligrosa grasa abdominal. ♪ como dice el dicho la tercera es la vencida y ella no pierde lasdanza de que al volverse a mirar al espejo finalmente se vea como su mejor versón.

♪ me miraba en el espejo y yo deía que gorda esás, que fea te miras. Procura bajar de peso, no te queda la ropa de antes tengo en meta 10 libras en los 28 ías y lo voy a lograr.

Juan: los doínguez definitivamente va a lograr su meta como muchos de ustedes que ya tiene que ir a nuestra ágina univisón. Com para que empiecen a prepararse al igual que yo en el supermercado y tengan esas cosas saludables que necesitan para ser exitosos con este reto inscíbase para que tambén reciba consejos de nuestra parte de como ir siguiendo esta ave dura para mejorar su salud, ya mismo nos vemos a las 10:00 a.

M. Y vamos a seguir siguiendo en otras plataformas tambén de univisón a otros candidatos, otras personas que esán