Preguntas. Vamos con la primera.

La enían a ti y dice "qé podemos hacer nosotros los óvenes para poder proteger a nuestros abuelos? ".

Doctor: í. Bien diícil.

Yo creo que algo que dijo el doctor cotton hace unos meses fue tan verdad. El distanciamiento social nunca debe ocurrir, simplemente, un distanciamiento ísico.

Qé quiere decir eso? Debemos hablar regularmente con nuestros abuelos.

Ser honestos con ellos. Diariamente mandar algo.

Puede ser algo nuevo, un chiste, que se sientan parte de nuestras vidas. Aí le damos esperanza, le damos paz.

Vaí damos su sentimiento. Sabemos que estar solo es algo que puede ocasionar lesón.

Puede ocasionar tantos problemas ísicos. Yo tambén soy muy partidario de escoger tiempo y hacer diferente juegos de forma virtual.

Lo hago con mis niños. Tienen sus abuelos en las casas y hace ás de seis meses que no han salido.

Tienen alto riesgo, por ejemplo, su abuelo tiene un problema caríaco serio. No puede exponerse.

No puede correr el riesgo. Entonces, qé hacemos?

Jugamos carta, jugamos domino. Lo ponemos aél en ámara.

Alguien ayudando como si estuviera jugando porél. Obviamente, mis niños hacen trampa y miran sus cartas, domió, etc.

El tema es que esán conectados, se esán viendo cara a cara, sean parte de nuestras vidas. Esán validando que el futuro seá mejor, que tenemos una esperanza que la vida va a continuar y que ellos son una parte incríblemente importante esperemos que aí sea.

Vamos con la siguiente pregunta. Dice "qé me recomienda para proteger a mi nieta del peligro de contagiarme".

Qé les podemos decir? Doctor: qé le puedo decir?

Que se quede en la casa. En laúnica manera ás segura.

Tambén sabemos que el riesgo de estar en la casa todaía es relativamente alto. Qé podemos hacer?

Si tiene ás de dos años tener la áscara puesta. Sabemos que eso baja el contagio significativamente.

Tambén me gusta y luego con mis niños, aunque no soy pediatra, pero le doy vitaminas. Vitaminas para que tengan vitamina d, vitamina c, puede ayudar.

No le doy suplementos por arriba de lo que normalmente se recomienda, pero creo que tener el sistema inmunoógico ás fuerte ayuda. Tambén en la casa tener su precauciones.

Si venimos de afuera hay que lavarse las manos. Mantener como dice el doctor juan el medio ambiente lo ás limpio posible.

Tener ventilacón que eso es clave. Es absolutamente clave.

En el tánsito mientras ás ventilacón tenemos en un autoús, menos tiende a hacer el contagio. Entonces, esa es la écnica.

No es ás diícil que tratar de estar en la casa lo ás posible con ventilacón, tambén con la higiene de estar lavando las manos y como nosotros mantenemos el distanciamiento ísico. Juan: muchas gracias.

Espero que eso suplementos que hablaba sean santo remedio. Espero que í.

Vamos a laúltima pregunta que viene de claudia patricia figueroa y dice "doctor juan, soy hipertensa. Mi temor es que puedo tener mayores riesgos.

Qé debo hacer en el caso de que me contagia? ".

Sabemos que el virus tiene una predileccón por personas que tienen enfermedades del coraón o hipertenso pueden tener un riesgo ás elevado. En érminos de qé puede hacer ella distinto a una persona que no tenga hipertensón.

Carlos: bueno, lo primero que tiene que hacer es recordar que hay unos mitos en internet que los medicamentos que se utilizan para la hipertensón puede hacer que el coronavirus no afecte, o puede tener un efecto negativo, pero eso no se ha comprobado. Lo ás importante que mantenga el tratamiento de la hipertensón.

Lo segundo tomar todas las medidas de aislamiento. La recomendacón de la que hemos hablado tantas y tantas veces.

Lo otro tener un estado nutricional excelente. Tratar de disminuir el estés.

Se puede utilizar el zinc. Otra cosa es dentro de la casa.

Una de las cosas que podemos hacer dentro de la casa es designar parias de la casa que son uso de exclusivo de una persona. Por ejemplo, la habitacón esa persona es ólo para esa persona.

La persona va estar aí sin áscara. Completamente libre.

Otrasáreas que son las áreas comunes de la casa en las que puede la persona tener cierto aislamiento como el comedor. La persona si trabajan un hospital y esá llegando en