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Karla Martínez descubrió que mandando besitos al cielo puede rejuvenecer y estimular la piel del rostro

Con tan solo 10 minutos de estos ejercicios de yoga facial al día puedes lucir hasta 3 años más joven, tal como lo asegura la esteticista Adriana Varón. Karla Martínez, Raúl González y Carlos Calderón siguieron al pie de la letra las indicaciones de la experta para disminuir arrugas, reducir la papada y desvanecer las ojeras en un dos por tres.
24 Ago 2020 – 11:17 AM EDT
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nosotros quiséramos tener lapiel de los niños, persa,brillosa. con ólo 10 minutosal ía podemos ejercitar 57úsculos de la cara y cuello.rejuvenecer hasta tres años.para eso damos los buenos íasa adriana y a mis modelos.buenos ías.ómo esás?adriana: buenos ías.buenos ías a todos.desde su casa van a a hacer unyoga facial.karla: pertrechos.necesiábamos papa, hielo,cuchara.adriana: cierto.todo lo tenemos desde la casa.vamos estimular nuestro cuello.hombro derecho vamos a inclinarhacia atás.esto con seis y con ochosegundos. lo mismo con heladoizquierdo. una vez que hagamosel ejercicio el cuello se va aestimular. hace que losúsculos se vuelvan activar. esun super ejercicio. para cerrarla cuchara.karla: cántas veces hacemos?adriana: pueden repetir tresveces.ok.[hablan a la vez]luego, toman la cuchara. lavamos a deslizar en el cuellollevando por la oreja.tiene que estar fía.vamos a ejercitar íneas deexpresón.[hablan a la vez]ayuda tambén para la papada.[risa]vamos a dar el beso al cielo.vamos a inclinar nuestro cuellohacia atás.ok.vamos a lanzar 10 besos alcielo.[risa]estamos ejercitando toda lagarganta, el cuello.necesitamos ómulos.todo es en 10 besos al cielo.karla: impresionante.rúl: exacto.se siente la presón aqí.adriana: vamos a sellar esetratamiento con hielo ennuestros labios.conecta el fío con elejercicio anterior.rúl: ómo es?karla: tampoco lo vi.rúl: ok.adriana: esto ayuda a estimulartoda la parte de la maníbula.asimismo nuestros pulmones.lo que hacemos es soplar haciael cielo con fuerza.soplar.ayuda a que los pulmones sepuedan fortalecer.karla: bueísimo.hacemos estos ejercicios 10minutos al ía y podemosrejuvenece hasta tres años.adriana: exacto.tambén hacer de esta forma teayudamos con nuestro ómulo,garganta, estiramos cuello,estiramos hombros.la papa debajo de los ojos paraayudar con la ojera o bolsaspor el cansancio y estés.rúl: tengo una pregunta.esto de la papa, en qé partedel ojo?adriana: debajo del ojo.[hablan a la vez]como lo hace carlo.karla.eso ayuda a descansar los ojos.karla: perfecto.

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