Del estés es esencial para karla: aqí estamos listos para ustedes con "dr. Juan", el mero mero de la medicina.

Juan: tienes mascotas eóticas. Karla: mi perico me ayuda.

Es muy importante porque hace varias funciones a nuestro cuerpo. Un nivel elevado cónico puede separa problema de salud y varias fallas.

"dr. Juan" esá aqí para decir ómo saber si tenemos demasiada alta la juan: tu sabes que tengo dos.

Miren, hicimos un segmento de cortisol porque mucha persona que preguntan sobre esta hormona y hay muchas cosas que se dicen en redes sociales que no son verdad. Es una hormona producida por las gándulas, un papel muy importante en regulacón del metabolismo, reduccón de la inflamacón y ayudar al cuerpo a responder el estés.

Cuando el cortisol se dispara. Qé sucede?

Este es el que ás tu escucha de la persona que te preocupan, hay un aumento de peso, hay un indicador de cortisol alto, particularmente en elárea abdominal . Afectan donde la grasa es almacenada y niveles altos pueden llevar a que ás grasas se ve depositada en esa área abdominal.

Y es una de las maneras que hace la hormona que controla aúcar en sangre la insulina. Úmero 2, fatiga e insomnio.

Personas con el cortisol alto experimenta por elba para dormir y puede llegar a esa fatiga cónica. Un ritmo diurno alcanzando su pico la mañana y disminuyendo gradualmente durante el ía cuando este ritmo es interrumpido, el sueño puede sufrir.

Llegar anoche todaía teés uno demasiado alto te afecta el sueño. Úmero tres es el que le mencionaba.

Presón y aúcar alta, el cortisol ayuda a regular la condicón insulina controle el aúcar en 4 cambios de humor. Es conocida como hemos dicho como la hormona del estés, ansiedad, depresón e irritabilidad.

Son comunes con alto niveles de cortisol. Como puede afectar el cerebro y dopamina.

El úmero 5, debilidad muscular. Cortisolpueden llevar atrofia de los úsculos y reducir inclusive la densidadósea, aumentando el riesgo de mujeres.

Acérdate de algo, que lo deíamos suyo hace poco. Hay gente que piensa en osteoporosis y dicen que es el porcentaje de fracture de mortalidad cuando puede tener osteoporosis es de 20% en la mortalidad.

Tus huesos se debilitan, te caes, golpeas la cadera, hay un 20% de mortalidad cuando una mujer tiene una fractura de cadera. Entonces es extremadamente importante tambén la salud de los huesos.

En érminos de santo remedio el santo remedio que de entrada te va a combatir y te puede disminuir los niveles. Completamente natural y disminuye los niveles de cortisol y funciona para la de las cosas que sucede es que no puedes dormir y aqí tienes buenas noches, melatonina, aumenta un neurotransmisor que induce el sueño y adeás de eso tambén tiene paz y flora.

Y finalmente para controlar el aúcar, hambre y peso. Lo puedes conseguir en mi santo remedio.

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