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Jessica: seguimos con mucho ás atencón en casa. Deje lo que esán haciendo.
Llame a su madre,, hermana, esposos, vamos a nuestra yoga grupal. Carlos: la yoga fomenta la unón y la relacón con los deás.
Por eso esá aqí para ayudarnos nuestra instructora de yoga. Hoy de de la madre patria en españa.
Hermosa. Imaginan.
Hacer yoga en grupo es lo áximo. É que ustedes lo han experimentado en su gimnasio donde hacen yoga.
En lo áximo. Por eso voy hacerlo en grupo.
Chef: me encanta. Puedes poner a romeo para estirar bien.
Jessica: esto lo pueden hacer en casa. >> en casa.
Todo lo que esán en casa con los niños en estas vacaciones. Vamos a despertar con buena enería yánimo.
Lo ver que no. Vamos a comenzar con el compañero.
Es yoga en grupo. Choca.
Eso. Ustedes tambén.
Y nos fuimos. Vamos hacer primero dos minutos úper ápido.
Sin parar. Despés estiramiento.
Entonces, vamos a correr, vamos a correr. 10,9,8,7,6,5,4,3,2,1.
No paren. Nos quedamos.
Se acudimos. Vamosperrito.
Recuerden que esta es una postura ómoda. Salto al frente.
Me siento. Voy para atás.
Abro. 10.