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¿Falta de energía? El Dr. Juan te comparte su receta para un batido saludable y alto en proteína

El médico boricua respondió las dudas de los televidentes respecto a la salud. ¿Qué batido beber para tener más energía? Estas son las recomendaciones del Dr. Juan, quien además respondió qué tan bueno es tomar arroz de levadura roja para bajar el colesterol.
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Publicado 24 Oct 2022 – 11:02 AM EDT | Actualizado 24 Oct 2022 – 02:42 PM EDT
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nuestra ágina de youtube.consejos y ahora nuestra gentequiere que le respondas a susdudas.dice aí:doctor, si toópastillas para el colesterol,qé pasa si consumo tambén elarroz de levadura roja?juan: el arroz de levadura rojaes uno de esos productos desanto remedio para bajar elcolesterol de manera natural.si usted ya tomaun medicamento para bajar elcolesterol quiere decir que suédico ya sea porque tieneriesgo alto de enfermedadcoronariao porque el colesterolque usted estaba tan alto, quesu édico decidó recetar unmedicamento, si usted esátomando un medicamento nonecesita el arroz de levaduraroja, usted esá bajando elpuntodel colesterol con una recetaédica, con un medicamento, elarrozde levadura roja es parapersonas que esán en la etapade que todaía lo pueden bajarde manera natural.si usted tiene, digamos ya tuvoinfarto de coraón,derramecerebral, ciruía,usted ya paó a una etapa dealto riesgo y es mejor que esécon un medicamento recetado consupervisón del doctor.si tiene sobrepeso y sucolesterol esá a 40 o 50puntos alto, y usted y sedejaba ver si puedo hacer algopara no tomar medicamento,entonces el arroz de levaduraroja 1200 mg. al ía puede seruna alternativa.karla: si toma las dos cosaspasa algo?juan: es que no lo recomiendo.por qé acúan ás o menos dela misma manera el medicamentorecetado disminuye laproduccón de colesterol en elígado.el arroz de levadura roja hacelo mismo y como es natural nolo hace con la misma potenciapero para esa persona que ólonecesitan 30 o 40 puntostratarlo de manera natural eskarla: póxima pregunta.hola, tengo una pregunta estoyenería, qé me recomienda?juan: te voy a dar unarecomendacón espeífica dealgo que puedes hacer.vamos a ponerlo durante eldesayuno.en el desayuno un buen batidode protína, te voy arecomendar el en talla, le vasa poner los dos de protína.luego le vas a poner banana,lo mejor que puedes hacer espicarle ponerlo en el freezer oponerle hielo. luego le puedesponer leche de almendra,una cucharadade mantequilla decacahuate, eso te da enería yluego vas a agarrar y vas aabrir y el polvo lo vas a poneresa ápsula lo vas a poneradentro y esa abatida úmero 1se daá enería.aí que ya sabes, es la mismadesayuno aí que puedenconseguir eso en mi santoremedio.com