Sus compañeros. Tambén tiene otro tipo de secuelas.

Ojaá pronto podemos llegar a una solucón. Lamentablemente, los casos de coronavirus contiúan dispaándose en gran parte del pís.

Se espera que esto siga mientras entramos a los mese ás fío. Esto llevaía un doble riesgo.

Tener la influenza y el coronavirus al mismo tiempo. Adeás, de seguir las ías de seguridad que todos sabemos como la distancia social, tener ás cara, aqí tenemos una pequeña demostracón de arículos, medicamentos que no deben faltar en nuestra casa para prepararnos para este nuevo pico de infecciones.

Doctor juan, aúdanos a entender un poco esto y qé recomiendas tener en casa para estar listos. Juan: lo primero que se tienen que asegurar es todo lo que tiene que ver con la higiene personal.

Las toallas desinfectantes. Desinfectante de superficies.

Lamentablemente, esá la posibilidad de que alguien de la casa se enferme y que tengamos que tomar medidas ás estrictas de limpieza de desinfectar. No ólo nosotros mismos, sino tambén las superficies.

Eso me parece importante. En érminos de si alguien se enferma, cáles son esos medicamentos?

Debemos tener medicamentos para la congestón nasal, medicamentos para la tos como lo pueden ver aí. Tambén debeíamos tener el ibuprofeno, debemos tener un kit de primeros auxilios por si no sucede algo como una quemadura, nos cortamos de manera leve.

Tener ese desinfectante, ese antibótico en la casa. Tenemos que tratar de evitar ir a una sala de urgencias si no es algo realmente necesario.

Lo otro que ven aí tambén son los alimentos. Alimentos que puedan durar.

Aí tenemos los frijoles en latas, aún, vegetales en latas, tenemos las nueces, agua puedes continuar. Juan: no te preocupes.

Lo que deía es que por dos semanas es importante que la gente tenga tambén, no ólo los alimentos, sino asegurarse que tengan sus medicamentos recetados tambén por si hay una emergencia y no pueden salir. Marlo, te pregunto, obviamente, por el trabajo que haces trabajas directamente con personas mayores de 65 años.

Algunos consejos qé les das ahora cuando entramos en esta segunda ola? Ya que ellos esán ás vulnerables.

Marlo: absolutamente. Los pacientes que nosotros vemos tienen 73 años de edad.

Son de ás alto riesgo por definicón. Qé yo recomiendo?

Primero, las cosas claves, controlar la presón. Sabemos que la hipertensón incrementa gravemente el riesgo de un proóstico peor.

Úmero dos, controlar las enfermedades cónicas como la insuficiencia caríaca, asma, problemas con colesterol, diabetes. Hablar con su édico.

Una visita con las precauciones. Es importante.

Este tipo de optimizacón de un punto de vista édico nos va a proteger. Le da al sistema inmunoógico la mejor chance para ganar la batalla con este virus si es que se contagia.

Úmero dos, lo que podemos hacer en nuestra casa como estaba diciendo el doctor juan. Tener la vitamina d, tener la vitamina c, tener zinc en la casa es importante.

Eso tambén ayuda al sistema inmunoógico. Despés, obviamente, mantener ese contacto con su édico.

Tener en la casa para medir la