Elyangelica y Raúl nos muestran las medidas de prevención para evitar la propagación del coronavirus
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Bola manos? Hablamos con un experto y nos dio la respuesta.
Miren esto. Todos nos lavamos las manos.
Eso es seguro, pero, lo hacemos bien? Qé ás que un édico experto en emergencias para mostrarnos el mejor étodo para hacerlo.
Primero, hay que tomar abundante jaón y arranca el conteo. Comienza frotando intensamente dedo por dedo tanto en la palma de la mano como en el dorso.
Es muy importante detenerse en las llamas de los dedos y en los espacios que hay de cada uno. Las bacterias tienden a quedarse aí rezagadas.
Luego, tienes que enjuagar con agua abundante y manos limpias en 20 segundos. Ahora, a mantenerse alejado de los érmenes cambiando nuestros ábitos.
El doctor david y yo lo pusimos en páctica de inmediato. Aí es.
Íjate. Es muy diícil mantener las manos limpias.
La gente casi no se lava las manos, pero es crucial hacerlo. Tampoco tocarse el rostro ni entre nosotros.
Mira lo que vimos esta mañana. Aí tienen.
Mira eso. Rúl: estamos todos.
Aí esá. Ú con las manos en la boca mientras estabas hablando.
Ella se tocan el rostro regularmente. Es muy diícil.
Nos tocamos la cara entre 15y 25 veces por hora. Rúl: es algo natural.
Es algo que nosotros tenemos. Vamos a tratar de evitar hacer esto.
Hay consejo que los doctores esán utilizando. Ú que utilizar lentes.
Vas a utilizar pan paños de papel. Estas la forma.
Y lo tiras inmediatamente. Igual cuando te pica la cara.
Mantener las manos ocupadas es algo muy importante para hacerlo. Agarra por aqí estas bolitas.
Esto que es anti estés. Si las toca regularmente no vas a pasar tu mano por la cara.
Por eso, es muy importante tenerla a mano. Tambén recomienda los édicos utilizar aromas, cremas aromatizantes.
Que tengan un olor fuerte que te guste, pero que tenga un olor fuerte. Cada vez que vas a llevar las manos a la cara es como un recordatorio.
Tambén utilizar este tipo de notas y ponerlas en lugares que frecuentas regularmente: no tocar la cara. Es muy importante.
Cuando tienes resequedad en los ojos es cuando tiendes a frotar los ojos. Tambén utiliza ágrimas artificiales.
La puedes llevar contigo todo el tiempo. Rúl: tres pies dicen.
A esta distancia se contagia uno del coronavirus. Uno se tiene que alejar.
1,2,3. A seis pies y a no é contagia.
Tiene que estar muy pendiente de la gente que tenga íntomas