Luego de explicar por qué es importante establecer una rutina de ejercicios antes de los 40 años, el Dr. Juan respondió la duda de un televidente sobre si el jamón de pavo es un embutido dañino y cómo podemos saber qué alimentos tienen exceso de sodio y azúcares. Además, dijo cómo aumentar los glóbulos blancos.

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