El Dr. Juan compartió sus santos remedios para inducir el sueño y vencer (como Francisca) la coronasomnia
Uno delos santos remedios del Dr. Juan Rivera para combatir la coronasomnia es tomar un té de pasiflora o valeriana poco antes de irse a la cama. Por otro lado, el Dr. Carlos Ramírez-Mejía recomendó vestir una pijama ligera hecha de fibras naturales para permitir la ventilación del cuerpo, además de adquirir una rutina para dormir y despertar.
El Dr. Juan compartió sus santos remedios para inducir el sueño y vencer (como Francisca) la coronasomnia
Uno delos santos remedios del Dr. Juan Rivera para combatir la coronasomnia es tomar un té de pasiflora o valeriana poco antes de irse a la cama. Por otro lado, el Dr. Carlos Ramírez-Mejía recomendó vestir una pijama ligera hecha de fibras naturales para permitir la ventilación del cuerpo, además de adquirir una rutina para dormir y despertar.