Dr. Juan y sus santos remedios salen al rescate de quienes sufren en Pascua por comer en exceso

alan: aá estamos con el doctorjuan,este fin de semana se celebranpascuas, una fecha que paramuchoses siónimo de huevos dechocolate,golosina y comida en exceso.aqí tenemos a "dr. juan" ysanto remedio para disfrutar deesta festividad que es muybonita.juan: tengo muchas memorias,cuando creía mi abuelita nosdeía los viernes no se comecarne, entonces yo vía de vezen cuando pescado, lo haíanfrito con papas fritas, tratan de supuestamentehacerlo saludable,pero obviamente frito es muchocolesterol, no es bueno para elcoraón. algo que pueden hacer eshacerlo asado, con unaensalada, papas que no seanfritasy lo hace un poco ássaludable.alan: el frito ya no, ahoraestamos ás grande.juan:yo me acuerdo que cuandoera pequeño, no me gustaba elpescado.entonces teía que comer unapizza de queso, que mi abuelame daba, no me dejaba comercarne.alan: tenemos preguntas paranuestro úblico.la primera dice aí.ónica: mi nombre es ónicanieto de new jersey. cada añoen estas fechascelebro con mis hijas latradicón de los huevos depascua, al ía siguiente todosen casanos sentimos mal, nos veé lacabezay el esómago de tanto comergolosinas. qé puedo hacerparaque no afecte tanto nuestrasalud?[hablan a la vez]juan: otra de las cosas querecuerdo, yo lo haía con miabuela, los huevos los hierveny se los dan a los niños paraque los pinter . mis primassiempre haían un mejor trabajoque yo.é que una de las tradicioneses esconder los huevosy adentro le ponen dulces,golosinas,le pueden poner chocolate,tambén le puede poner cosasque sean ás saludables comoalmendras,una fruta, unacombinacón.las canastas para los niñoscon ápices de dibujo, librosde dibujar,trate de si combinarla comida, con actividades, lasactividades son importantes.el santo remedio para losadultos, si come demasiadoobviamente el aúcar les puedesubir,especialmente un ía como ese,el nopal es muy bueno, cuandousted lo consume 30 minutosantes de cada comida, tiene mucha vibra yásicamente no permite que losintestinos absorban tantocarbohidrato.aí que para esas personas quequieren controlar el aúcar ,el nopal es muy bueno.alan: 30 minutos antes si vas acomer aí como agresivo.juan: adeás de eso te baja elapetito y aí no comes tanto.alan: póxima pregunta queviene de claudia barbosa desdecosta rica.>> buenos ías, doctor minombre es claudia barbosa. lapregunta es la siguiente:hemos planeado en estosíashacer un almuerzo paracelebrar los ías de pascua.como puede ver es un grupo delcondominio, la pregunta en si esde qé forma podemosprotegernos en caso de quetodas las personas no esénvacunadas?juan:es una buena pregunta, seesán reuniendo,la gente se vacuna y todosesán vacunados, si hay ungrupo que no esá vacunadotieneque seguir las medidas deprecaucón, mantener distancia,utilizar mascarilla.que no esén muy juntos porquese puede transmitir ás elvirus. los cubiertos que seandesechables, que no los eséncompartiendo. desde el punto devista de santo remedio, les voya recomendar el paquetesaludable para la inflamacón,para modular la inflamacón yque el cuerpo esé bien, paraque el sistema inmunoógicoesé protegido. tanto el nopalcomo para el paquete saludablelo pueden conseguir en mi santoremedio.com o puede llamarahora mismo al 1855 7363346.misantoremedio.comnopalito para controlar lasituacón.