Amigos, presten atención , porque . Solo porque te sientes bien no significa que no tienes enfermedad cardíaca hoy.

Doctor juan nos va a decir a qué cosas , a qué cosas ? Debemos estar bien atentos y además nos trae algunos remedios para mantener nuestro corazoncito bien fuerte.

Buenos días otra vez que ya has estado con nosotros recordando a tu mamita, así que vámonos a hablar de la salud. Doctor, cómo se desarrolla esta formación de placa?

Qué es ese proceso peligroso y silencioso? Mira, porque la causa número uno de muerte.

Carla , es infartos de corazón . Y esto es un proceso que se da al principio de manera muy silenciosa.

Miren acá usted tiene una arteria del corazón completamente normal. El arteria no tiene placas, arteria, no tienen obstrucción .

Por ahí fluye la sangre muy bien, el colesterol y otros factores están elevados , poco a poco se va formando esa placa amarilla de colesterol que usted ve ahí. El problema, es que esto está ocurriendo .

Y tú no lo sientes. Tú no tienes ningún tipo de síntoma.

Si tú dejas que ese colesterol se mantenga alto y los otros factores de riesgo eventualmente mira esa placa amarilla puede crecer, puede crecer , tú todavía no sientes nada hasta que un buen día. Esa placa amarilla o te obstruye la arteria completa o se forma un coágulo.

Y eso es un infarto de corazón. Ahí sí lo sientes.

Ahí tienes dolor de pecho. Ahí tienen dificultad respiratoria.

Dios no lo quiera. Una fatalidad.

Y acabas en una situación mucho más complicada. Y posiblemente letal.

Ahora cuáles son esas cosas a las que debemos prestarle atención? Que nos ponen en riesgo de enfermedad cardíaca?

Doctor? Miren, por aquí.

Uno que es importante el colesterol, porque digo, el colesterol. Usted vio esa placa amarilla sin colesterol?

No se desarrolla esa placa amarilla de colesterol. Un colesterol elevado puede ser uno de esos factores que aumenta esa deposición de placa y riesgo de infarto de corazón .

Números dos. Número dos, la presión sanguínea elevada.

Una presión de más de 140 sobre 90. También aumenta la inflamación en las arterias del corazón y el riesgo de un infarto de corazón .

Y la deposición de placa . La circunferencia abdominal.

Porque eso te habla de obesidad central. Mientras más obesidad central tenga una persona, los triglicéridos van a estar más altos.

Los colesterol están más altos, la presión sanguínea está más alta, el azúcar está más alta, todo factores de riesgo para la deposición de esa placa que usted vio ahí . Azúcar en la sangre.

Personas que tienen diabetes, personas que tienen prediabetes . Sabemos por los estudios que básicamente eso aumenta el riesgo de un infarto de corazón.

Cómo cuando tú tienes carla diabetes o tienes el azúcar alta, lo que sucede es que esas arterias del corazón, esas las paredes de la arteria , se inflaman y se forman como unos huequitos por donde pasan las partículas de colesterol y colesterol. Y tú no te das cuenta ?

Todas estas cosas son bien importantes. Falta una.

Pero todas estas cosas son bien importantes, que cuando tú vas al año, tú sepas cuáles son esos valores . Buenísimo, doctor .

Y finalmente , la parte hormonal , especialmente en las mujeres cuando una mujer está antes de la menopausia, el estrógeno hasta cierto punto te protege de enfermedades del corazón . Una vez estrógeno empieza a disminuir tu colesterol, sube tus triglicéridos , suben tu colesterol bueno , baja tu presión sanguínea puede aumentar.

Entonces , tú sabes ese estado hormonal. Es también importantísimo.

Miren , desde el punto de vista de santo remedio, hay varias cosas que queremos queremos tratar de controlar . El primero.

Miren, arroz de levadura roja, porque yo le dije sin colesterol no hay placa. Vamos a bajar el colesterol con el arroz de levadura roja que te ayuda disminuyendo la producción de colesterol en el hígado .

70% del colesterol. La que tú ves en laboratorio que está en tu sangre, lo produce el hígado no es de lo que tú comes .

Dos cápsulas todos los días del arroz de levadura roja. Fíjate el arroz de levadura roja lo consigues por veintiuno dólares noventa y cinco centavos y te dura tres meses.

Entonces es una gran inversión. Número dos, el súper nopal.

Yo les dije el azúcar en sangre es importante en la comunidad hispana. Y demasiada diabetes , demasiada prediabetes.

El súper nopal te puede ayudar a controlar el nivel de azúcar en sangre de manera natural. Son dos cápsulas diarias del super nopal y específicamente para las mujeres que están pasando por esa perimenopausia o menopausia y tienen esos síntomas de los bochornos , sudoración nocturna , pérdida de energía, cambios en el estado de ánimo.

Pero como te dije, ahora puede aumentar también el riesgo cardiovascular. Aquí tienen balance hormonal para mantener tu estrógeno más alto desde una manera natural.

Pueden ir a mi santo remedio. Com mi santo remedio.

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Vamos a cuidar el corazoncito de tanto las madres , obviamente, pero también de los